你好，先不用太過擔心，孕前沒有服用葉酸，不一定會對胎兒造成影響 。
下面詳細說一下：
一般正常情況下 ， 是建議懷孕前三個月開始服用葉酸 ， 服用到懷孕第三個月 。
因為 ， 葉酸是細胞生長和繁殖不可缺少的營養元素，如果缺乏會影響人體正常的生理活動 。尤其是在胚胎細胞生長發育的階段，葉酸缺乏會造成胎兒神經管畸形，還會使胎兒口唇、心臟、腎臟等器官畸形率升高 。
但不必太擔心 ， 一般人群中只有一小部分人會缺乏葉酸，而大部分人不缺乏葉酸，即使不提前補充葉酸，也不會對胎兒有影響 。

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那么，為什么有人會缺乏葉酸？什么人容易缺乏葉酸呢？
葉酸，是一種水溶性維生素 ， 在綠葉蔬菜中含量極其豐富 ， 在其他食物，如：內臟、蛋、魚以及梨、蠶豆、菜花、柑橘、堅果類和大豆類等食品中，也含有豐富的含量 。
但是，葉酸容易受到破壞而丟失，如：在酸性溶液中易被破壞，對熱不穩定，受高溫或見光后都很容易被破壞 。像不愛吃新鮮蔬菜水果 ， 平時做菜喜歡做特別爛的人群，吸收的葉酸會更少，相對更容易缺乏葉酸 。
不過 ， 人類腸道內的部分細菌也能合成葉酸，一般情況下，人體是不容易缺乏葉酸的 。但胃腸道吸收不良 ， 葉酸代謝失常，或使用腸道抑菌藥物的人群，更容易缺乏葉酸 。



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所以，雖然建議備孕時要在孕前開始服用葉酸，但是有的人沒有準備就懷孕了，或者并不知道需要提前服用葉酸 ， 那么可以從發現懷孕時開始服用葉酸，服用到孕3個月 。
另外，在孕期要定期孕檢，尤其是畸形篩查不可錯過，如果發現問題及時處理 。



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【葉酸對胎兒作用 孕期前三個月沒吃葉酸對胎兒的影響大不大】不會有影響

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