文字|張萍
插圖|來自網絡

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0每個人的愛情都有美好的時刻,可是哪怕是因為愛情而進入的婚姻,也有很大可能遭遇致命的打擊 。
婚姻中,有甜蜜總有爭吵,有親情總有不合 。如果有讀你上千次而不厭倦,就一定有新的看對方,有共識就一定有分 。
婚姻生活就像一杯開水 。熱度總會隨著時間的推移而消退和停止 。
如果這個時候不積極處理矛盾 , 就會演變成冷戰 。通常雙方都認為對方的態度和觀點不合理 。
一位讀者告訴我她的故事:
其實我們已經決定分開了 ?,F在還是很迷茫,很想找個人聊聊 。
當我的婚姻進行到第四年時,它開始了冷戰模式 。

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我不再對他溫柔 , 他也不再對我體貼 。我們甚至認為互相對視是浪費時間 。
我們冷戰,分房睡,互不理睬視對方為空氣 。,在這樣的情況下 , 我們已經在一起快一年了 。
我試圖和解,但他居高臨下的態度讓我們把這種和解變成了另一場爭吵 。
我下定決心離婚,因為前兩天發高燒,身體太虛弱,無法支撐 。我請他給我做了一杯藥 。
他竟然嗤笑一聲:“你不是很能耐嗎,怎么這點小病就把你打垮了?”說著他摔門而去,當夜也沒有再回來 。
我一個人在家在黑暗中燃燒 。恍惚中想:拖了這一年還在等什么?是今天的結果嗎?
我不知道我做錯了什么 。雖然我決定分開,但我放不下 。

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0讀者沒有告訴我他們冷戰的具體原因,所以我在這方面忍不住了 。
既然她已經決定分手,我就想幫她分手 。其實男人在冷戰時的心理狀態,分為三個階段:
第一階段:責問抱怨
既然雙方吵架了 , 說明雙方都認為自己的觀點是正確的 。
在這個階段,男人會認為女人不講道理 , 同時會問自己的做法有沒有問題 。
然而 , 大多數情況下 , 男人都是沖動的,在爭吵中沒有意識到自己的問題 。這樣的想法只會讓他更加抱怨 。

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第二階段:逃避厭倦
經過幾次爭吵,男人在面對妻子時會下意識地選擇逃避 。
他認為自己一整天都很努力,工作之余還要面對這種父母短暫的糾纏,會導致極度的無聊 。
這種情緒讓男人拒絕和妻子有效溝通 。
第三階段:冷漠放棄
冷戰期間,雙方未能有針對性地進行溝通 。此外,在冷戰期間,雙方的不和諧在很大程度上導致男人自暴自棄 。
長期沒有溝通的生活往往會導致夫妻關系疏遠,甚至內心積壓的怨恨也會增加 。
人冷了就很難恢復,即使能恢復,付出的代價也超過了事件本身 。

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0心理學家武志紅曾經說過,“夫妻之間絕不能有冷戰,那是一種黑暗的絕望 。我們必須真正容忍彼此,而不是持續的冷戰 ?!?br /> 如果想要挽回冷戰中的婚姻,我們究竟應該怎樣去做?
第一、分析矛盾產生的根源's找到問題的癥結是打破爭端的根源 。
如果是本質問題,那就不用磨蹭,及時止損 。
如果是正常的婚姻摩擦,要從分析解決問題入手,防止類似問題再次發生 。
第二、適當的“示弱”'s的“軟弱”并不意味著深不見底的妥協,而是,她利用了女性自身的優勢 。
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