3句話就能回答你這個問題，非常的簡單 怎么判斷自己是不是真正的敏感肌呢？ 【敏感肌的意思 敏感肌是什么】第一、臉上會無緣無故的發紅，起皮 ， 瘙癢
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第二、換季的時候臉上 ， 容易泛紅，干癢，刺痛，起紅疹
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第三、更換護護品后，皮膚就會感覺不耐受，容易有刺痛感第四、溫差比較大的時間，皮膚就會出現發紅 ， 發熱和發燙
第五、面部會伴有紅血絲
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以上五點，滿足任意的兩點，就說明你是敏感肌了，只是受損的程度不同，有的是輕度 ， 有的則是比較重度性的敏感肌，大部分的敏感肌，除了先天之外，基本上都是自己做出來的
比如頻繁的去角質，過度的洗臉，不正確的護膚，刷酸，換膚，經常去美容院，經常做醫美類的破皮項目，都會容易形成敏感肌的
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要想皮膚健康，大家一定要精簡護膚，選擇適合自己膚質的基礎護膚品就好，千萬不要覺得使用護膚品的順序一個不漏，就是對皮膚好，層層的涂抹，反而皮膚吸收不了，還會容易造成負擔 。
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恰到好處 ， 適合的就是最好的，如果要做立桿見影，促進皮膚吸收的項目 ， 有必要的情況下，在專業的人士指導下，是不建議大家自行在家操作 ， 把握不好，判斷失誤都會造成皮膚受損的 。
以上五點你領會了嗎？
敏感性皮膚說白了就是一種問題性皮膚，有先天和后天兩種 。先天主要就是遺傳因素造成的，而后天的通常是皮膚接觸過多激素類東西，而造成皮膚細胞受損致使皮膚免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠 ， 最終致使皮膚的屏障功能薄弱，無法抵御外界刺激 。怎樣判斷是否為敏感性皮膚呢？主要有以下三個特征：
1、皮膚角質層薄，易過敏 ， 紅血絲明顯；
2、受溫度變化，過冷或過熱，皮膚易泛紅、發熱；
3、皮膚狀況易受環境因素、季節變化、護膚品刺激 。使用激素類化妝品 ， 也可能致使產生全身過敏現象 。
那敏感性肌膚怎樣保養呢？最最重要的是保濕 。增加皮膚含水量和加強皮膚屏障功能，減少外界刺激 。適用于敏感性肌膚護膚品，主要有雅漾、理膚泉、Fancl、HABA、馥蕾詩、茵芙紗、資生堂、希思黎等等，希望我的回答對你能有所幫助 。
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