這個應該是要看個人體質的！像我那時孕前是103斤，生之前是140斤，重了將近40斤 ， 整個人胖了一大圈，好嚇人！生完第三天稱是125斤(因為我是剖腹產的，生完頭兩天還下不了床)，再到寶寶滿月的時候還有115斤，再之后慢慢到了半年以后吧，我的體重就恢復到了孕前水平 ， 但是再接著體重就開始下降了，因為要帶孩子嘛，每天就我一個人侍候她吃喝拉撒睡的，累得不行，晚上又起來幾次喂奶，根本就睡不了一個好覺，到孩子快一歲時，我居然破了歷史新低，只剩下90斤了，整個人都瘦得不行，氣色也不好，所有孕前的衣服都大了穿不了了，又得重新買 。一直到寶寶兩歲左右，體重才慢慢上升一點，到寶寶三歲多了，睡眠好一點了，基本上就維持在95至100斤這樣了，這樣的體重我就覺得挺好的，不瘦也不胖，剛剛好！
給你一點建議，大部分的寶媽一生完就著急著想要把體重降下來(我當時也有這個想法)，結果月子期間就一直控制飲食，導致最后月子沒坐好 ， 體重也降不下來 。其實，體重不是一頭半個月就能減下來的，都是需要時間的 ， 一般一年半載的都能恢復到孕前，除個別的例外！
寶媽剛生完最重要的事情就是要好好休息，好好坐好月子，該吃吃該喝喝 ， 不要去刻意的控制飲食，如果有條件的，最好請個專業的月嫂，這樣自己不用那么操勞，身體自然就恢復得快了 ， 女人月子坐好那是一輩子的事，別因小失大！
等寶寶有三四個月了，如果有家人幫忙帶的話，自己就可以適量做些有氧動動來增強體質 ， 也對減肥有幫助！游泳、跑步、瑜伽這些最適合不過了，只要持之以恒，相信用不了多久 ， 體重和身形就能恢復到孕前 ， 甚至比孕前還要好呢！
【生完孩子多久能瘦 生完孩子多久可以瘦下來】加油~

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