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月經期為啥不能洗頭 經期為什么不可以洗頭

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月經期為啥不能洗頭 經期為什么不可以洗頭

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經期不能洗頭，否則會痛經，或者月經量增多，這是流行于全球的一個說法，到了中國，還會有加上其他說法，特別是很有中國特色的等你老了就知道 。
但是 ， 這個地球人皆知的說法是錯誤的，經期不僅可以洗頭，而且可以用冷水洗頭 。不僅可以隨便洗頭，還可以沖澡和泡澡 。
如果痛經的話，泡個溫水澡可以很好地緩解痛經和經期緊張 。
沒有任何證據證明經期洗頭會導致健康上的不良后果 。
如果本來就不愛干凈，十天半個月不洗也就算了，如果是挺干凈的一個人，或者頭皮屑比較嚴重的話，聽信這個毫無證據的說法而不講個人衛生就不值當了 。
經期不能洗頭，或者經期不能洗澡的說法是歷史上流傳下來的，有兩個原因 。
一是以前衛生條件不好，洗澡洗頭要去湖邊河邊的，水質不干凈，經常因為洗澡等原因生?。?人們不知道是水質的問題，以為是受風之類的，所以就流傳下來各種不靠譜的說法 。微生物學誕生之后，傳染病的病因被確定了 ， 衛生消毒也因此健全了 ， 這個傳染病的傳播途徑得到了控制 ， 但很多人并沒有改變觀念 ， 于是就流傳下種種不靠譜的說法 。
二是以前來月經經常和不干凈不體面聯系在一起，當時人們要去公共浴室或澡堂洗澡，為了怕尷尬，月經期間就不洗了 。
無論什么人告訴你月經期間不能洗頭 ， 回答她或者他兩個字：愚昧 。
在生理期洗頭，通常建議選在白天中午進行，并且要注意洗頭不可以洗太久，洗完頭之后一定要花一點時間把頭發吹干 。另外，洗完頭不要立馬就外出，尤其是天冷的時候，外出到戶外可以戴著帽子 ， 避免頭部受到風寒 。
很多上班族會說，白天洗頭這一點很難做到 。根據經驗來講，一般不建議在生理期的頭兩天洗頭，可以選在經血較少的第三天之后再洗，洗完之后要完全吹干 。還可以這樣，養成在生理期快來之前洗頭的習慣 。
【月經期為啥不能洗頭 經期為什么不可以洗頭】總體來說 ， 經期不是所有時間都不宜洗頭，這樣對女性同胞而言也是很難做到的 。洗頭的時間最好選在白天，中午的時候 ， 洗頭的時間不宜太長，洗完之后記得吹干頭發，不要著涼 。洗完頭也不要立馬出門 ， 天氣寒冷記得戴好帽子，做好保暖措施 。