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分手后挽回的最佳時間，分手后最佳挽回時間是什么時候

分手后知識百科

【分手后挽回的最佳時間，分手后最佳挽回時間是什么時候】前幾天有個熱搜是；是什么讓你決定分手，一個姑娘的回答是，那天我在路上看到一顆奇怪的樹，卻沒想要告訴他 。一下子讓我醍醐灌頂 ， 大概連生活中的有趣我都不想跟你一起的時候，我們之間就徹底結束了 。
是的，成年人的分手都是有理由的，失望攢夠了，細節打敗了愛情，他吃定你舍不得離開他，吃定你愛他比愛你多一點 ， 給個臺階你就下了，隨便抱抱你你就妥協了，然而他還是會再犯，還是不會顧忌你的感受，你知道這種情景在你的生活里以后還會 ， 上演千萬遍，就覺得絕望 。
大概是；‘我年齡大了，不好騙了 ， 總不能一直回頭吧’
這大概是所有看似決絕的分手之前 ， 都會上演的內心戲碼了 。
所以，你真的以為分手之后，只要彌補對方，做出一副苦大仇深的樣子，對方就真的覺得重新獲得溫暖了么？很多事情，就是亡羊補牢 。感情里面最重要的并不是誰對誰有多好。誰付出的更多，感情里面最重要的是平衡。我對你好，我挽回你，那么我也要學著引導你去重視我，關注我，重新愛上我。這個過程中我學到的，我感悟到的 ， 甚至我用到的方法 ， 那都是我的東西  ， 即使被分手了，這些東西還在 ， 那就有翻身的本錢。
TOC：
1 ，  何為情緒認知性分手 ？
2 ， 遇到 情緒認知性分手應該怎么辦？
1 何為情緒認知性分手？
我們先來梳理一下，你們吵架的經過，從第一次你們爭吵得都是雞毛蒜皮的小事情 ， 到再后來開始涉及到三觀 ， 性格的問題，再到后來上升到原則問題，有沒有發現，這些事情并不是伴隨著事態本身去客觀發展延伸的，而是伴隨著你們雙方對對方的“臆想”而慢慢改變的 ， 你會從一件很小的事情，開始思考 ， TA做這件事情能體現出怎樣的想法，TA說這句話的時候 ， 心里有沒有對你多加在意，TA這樣表現的時候是不是就是不愛你的表象，由此很多復雜而又多端的想法，油然而生 。生出了想法，便會在很多事情以及爭吵還沒有開始的時候，就帶上了負面情緒 。但是真實的狀態是，有很多話，很多事情 ， 即使對方做了 ， 也只是當下的一種隨性的心情下的無心之舉，并不是理性的思考，也并不能代表任何 。
爭吵的次數多了，便會由主觀情緒變成客觀情緒，客觀情緒多了就會變成認知 。那么當對方的認知里你是不可被改變的，你是不合適他的，對方自然會失望而歸 。

分手后挽回的最佳時間，分手后最佳挽回時間是什么時候

文章插圖
2 那么我們來聊一下 ， 遇到情緒認知性應該怎么做 。其實很簡單
什么心理學大師那點皮毛技巧其實并不適合用在戀愛這件事情上，因為心理學追求的是一種科學的有邏輯的認知規律，而情感這個東西，就是沒有科學 ， 沒有邏輯 ， 一切以感受感知為主的形而上學的流動思維，所以我要說的，也不是那些理論，而是經驗之談 。
一 ；得到原諒的方式不只是道歉，當然道歉是需要的，但不要太過，過頭了會更加讓對方覺得，錯誤就在你，跟你分手分的對 。人的想法萬千奇特 ， 我當然沒辦法說出TA分手后都在想什么，但是人的需求，尤其是分手之后的需求是可知的，那自然是開心 ， 尤其是談了兩年以上的情侶，不管是提出分手那方還是被分手那方，戀愛慣性和依賴狀態被打破，多少都會有悲傷的情緒，所以，這個時候需要通過協調好雙方的情緒，做好一個挽回的鋪墊 。