新生兒怎樣的睡姿才是正確的 新生兒保持什么睡姿好

很多家長在帶娃的過程中 , 把重心都放在了寶寶的吃飽穿暖上,當然還有教育,往往就忽視了一些小細節 。比如睡覺姿勢,認為只要寶寶睡得香就可以了,睡覺姿勢就隨意了,萬一要是幫孩子調整了弄醒了就得不償失了 。其實很多家長都有這種想法,但是隨著科學育兒越來越普及,越來越多的兒科醫生都開始呼吁家長要重視孩子的睡姿 。如果你家寶寶睡覺的時候有這5種錯誤的睡姿,那么就要引起重視了,家長要及時糾正,不然會讓寶寶越睡越丑 , 還會越睡越笨 。

新生兒怎樣的睡姿才是正確的 新生兒保持什么睡姿好

文章插圖
1.枕著手睡覺
看到小寶寶枕著自己的小手睡是不是特別可愛呢?也許這種睡姿在寶寶自己看來也是比較有安全感的 , 也更為舒適 。但是其實這種睡姿會影響寶寶全身的血液循環 , 大人要是用這個姿勢睡覺,時間久了,手臂就會感到發麻發脹,并伴有無力感 , 甚至還會驚醒 。所以,當家長發現寶寶枕著小手睡覺的時候,就要及時調整睡姿,把寶寶的小手拉出來,給寶寶準備一個合適的枕頭 。
2.張嘴呼吸
有時我們會發現孩子睡著后就會張著嘴巴呼吸 , 感覺特別萌 。但是其實在睡覺的時候閉上嘴巴用鼻子呼吸才是科學的,正確的 。如果寶寶睡覺的時候用嘴巴呼吸,就會產生一系列的問題,比如吸入很多灰塵和病菌 。并且還有研究表明,長期用嘴呼吸的孩子的面容會受到影響 , 會變丑,因此這一點要引起家長們的高度重視 。
新生兒怎樣的睡姿才是正確的 新生兒保持什么睡姿好

文章插圖
如果家長發現寶寶有這種睡姿,建議去醫院尋求專業的醫生幫助和指導 。
3.蒙頭睡覺
不少寶寶喜歡蒙頭睡覺,覺得蒙著頭才會有安全感,要是在冬天就更暖和 。不要說寶寶了,很多大人尤其是在冬天的時候都會有這個習慣 , 其實這是一種不好的睡眠姿勢 。這種睡眠姿勢引發的問題更大 , 會危及到身體的健康 。由于被子里的空氣無法流通 , 呼吸出來的二氧化碳濃度就會比較高,氧氣濃度也會持續下降,久而久之就有可能會導致缺氧,從而影響睡眠質量,甚至還會做噩夢 。
如果家長發現寶寶有這個習慣 , 應該及時露出寶寶的頭,讓寶寶能呼吸到新鮮的空氣,從而保證良好的睡眠質量 。
4.吹風睡覺
夏天即將來臨,不少家長都喜歡在夏天的時候開著電扇 , 或者是空調,常常會把電扇或者空調的風口對著床鋪,以此來降溫 。不要說小孩了,即使是大人也不提倡這樣,風扇或者空調長時間對著人體的脖子和后背的話,容易造成氣血凝滯、肢體麻痹,起床后人的某些部位會感覺僵硬 , 動作也不利索了 。
新生兒怎樣的睡姿才是正確的 新生兒保持什么睡姿好

文章插圖
所以家長不要貪涼,在睡覺時要盡量避免直吹,保持一定的距離,保持適宜的溫度 。
5.不合適的睡袋
為了防止寶寶踢被子,所以就會給寶寶穿上睡袋 , 尤其是冬天 。有些家長擔心寶寶會在夜間睡覺時凍著,所以就會給寶寶穿上緊身的睡袋睡覺,認為這樣會暖和一些 。其實緊身的睡袋反而會讓寶寶呼吸不暢,熱量也無法帶到全身 。
建議在幫寶寶購買睡袋的時候 , 應該選擇寬松的棉質睡袋,既柔軟又貼身,還能透氣保暖 , 同時再蓋個小被子就可以了 。
新生兒怎樣的睡姿才是正確的 新生兒保持什么睡姿好

文章插圖
另外三歲之后是寶寶比較重要的時期,是孩子身體的快速成長期,同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段 。當然學習這種東西不能強迫寶寶 , 容易讓他對學習產生反感抵觸,導致以后教育事倍功半 。最好的方法就是培養興趣 。一是尊重孩子興趣想法,多陪伴他,通過玩的方式讓他喜歡上學習 。搜索【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦,比如:我家閨女喜歡搶手機,我就根據她的喜歡,效果非常贊 。里面很多冒險故事,教寶寶識字,還有游戲鞏固 。