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阿膠棗的功效與禁忌 阿膠棗最新功效大全

阿膠知識百科

阿膠棗最新功效大全(阿膠棗的功效與禁忌)阿膠棗是以紅棗為原料，添加桂花、陳皮、阿膠等中藥成份制作而成的 。阿膠棗融合阿膠與紅棗的雙重營養價值與藥用價值 。不僅口味獨特 ， 老少皆宜，而且可補血養顏，益氣養腎 。是一款非常好的滋補佳品 。但是阿膠棗不是所有人都適宜食用的 。那么，哪些人不適宜食用阿膠棗，阿膠棗都有哪些具體的藥用價值？今天小編就帶大家了解阿膠棗的功效和價值 。

阿膠棗的功效與禁忌 阿膠棗最新功效大全

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【阿膠與紅棗】
古人有“日食三棗、長生不老”之說 。大棗，我國首部藥物學專著《神農本草經》將其列為不可多得的上品 ?！渡褶r本草經》記述大棗功能“主治心腹邪氣，安中養脾，補少氣少津液 ， 身中不足 ， 大驚 ， 四肢重，和百藥 ， 久服輕身長年” 。唐代著名醫學家孫思邈老壽星，活到101歲(公元581年—682年) 。在那個時代 ， 這不能不說是個奇跡 ， 后人稱他為“孫真人”、“孫神仙” 。他能夠長壽，除他對養生延壽有特殊的理論和方法外，據說與他經常服食大棗很有關系 。孫思邈認為大棗“久服輕身，長年不饑，似神仙” 。
阿膠有2000多年的歷史，李時珍在《本草綱目》中稱之為“圣藥” ， 與人參、鹿茸并稱“中藥三寶” 。中國現存最早的藥物學專著《 神農本草經》將阿膠列為“上品”，明代 李時珍著《 本草綱目》載：“阿膠本經上品 。弘景曰：出東阿，故名阿膠” 。
【阿膠棗的營養價值】
阿膠棗的功效與禁忌 阿膠棗最新功效大全

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阿膠棗含有豐富的蛋白質、脂肪、18種氨基酸（其中有8種是人體不能自動合成的在），6種有機酸，36種微量元素及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素P，其中蛋白質含量比梨高出11倍，維生素C和維生素P含量最高 。此外還含有纖維素、胡蘿卜素、核黃素、樹脂、黏液質、香豆素類衍生物、兒茶酚(Catechol)、鞣質(Tannin)、揮發油等 。同時 ， 阿膠棗中還含有鈣、鈉、硫、鎂、銅、鐵等20多種尤機元素以及大分子環酮、膽甾醇、膽甾醇酯和少量蠟雙酯 。營養價值非常豐富 。
【阿膠棗的功效】
補血止血
阿膠棗可促進造血 ， 明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量 ， 對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血癥有很好的療效 。
調經安胎
阿膠棗中含有的阿膠可補陰血 ， 益沖任，故能養胎 ， 調治妊娠病 。阿膠所含有的賴氨酸、精氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等，有助安胎 。
美容養顏
阿膠通過補血而滋潤皮膚 ， 有利于皮膚保?。蛔魑悅廊菁啞?。服用阿膠后 ， 臉色紅潤，肌膚細嫩 ， 有光澤，這是阿膠對皮膚的營養作用及促進鈣的吸收、保養的共同結果 。
強筋健骨
阿膠補血補液，血能養筋 ， 液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓 ， 故能強健筋骨，流利關節，抗御風濕的傷害 。所以《藥性論》說，服用阿膠可以“堅筋骨” 。因此，阿膠棗能治療內傷腰痛 ， 可強力伸筋，添精固 。
增強免疫、抗衰老
阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等多種礦物質 ， 阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養豐富,含有多種維生素和有機酸 。經功能實驗證實，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利于消化之功效 。適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用 。秋冬每天吃幾個阿膠棗,可增強體質、養顏抗衰 。