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我相信很多經歷過挽回的小伙伴,都知道 , 挽回的過程是漫長且痛苦的,它考驗著我們的耐力和愛一個人的毅力和決心 。
本以為重新走在一起 , 會是件開心的事兒,但是卻發現,跟自己想象的不太一樣 。
因為對于剛復合的兩個人來說,心里或多或少都是有負擔的,一方面是擔心上次分手的原因,會產生隔離,影響兩個人的感情;而另一方面是,害怕再次失去對方,相處中難免過于小心翼翼 。
其實?。?與其在復合后 , 每天擔心回不到最初的樣子,不如想想怎么在復合后,建立起一段新的關系 , 并且怎么維持這段失而復得的關系 。
那么我們需要從兩個維度來考慮:
Ⅰ、復合后的一些注意事項 。
Ⅱ、如何維持親密關系,升溫關系 。

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復合后的一些注意事項 。0擺脫受害者的心態 。
咨詢者小L在挽回的過程中,經歷了三個月的時間,用她的話說,這三個月都不知道是怎么熬過來的,可是當她跟男友復合后不久,發生爭吵 , 在爭吵的過程中,小L見男友態度強硬,沒有哄自己的意思,于是脫口就說:
“為了挽回你 , 我付出了多少,你難道不知道嗎?我受了多少委屈忍受了多少痛苦,你知道嗎?你就不能遷就我點嗎?”
其實??,我见过不少女?nbsp;, 在復合后會把自己推向受害者的身份上,簡單來說,即使錯在我,但是我為了挽回你,我也忍受了很多 , 所以,現在復合了,你是否能謙讓我一下 。
可是當被你產生這種想法以后,對方就會感覺到,你內心是充滿了怨氣的 , 就像咨詢者小L的男友,面對小L脫口而出的話,回了一句:“我讓你挽回我的?” 。
一下讓兩個人的關系,陷入到了負性循環中 。
【讓感情升溫的5個實用方法 復合后感情升溫的幾個小妙招】俗話說得好,沒有不吵架的愛情,也沒有一帆風順的兩個人 , 只要是相愛的人在一起,總是會因為某種原因產生摩擦,出現爭吵 。
當發生不可避免的爭吵時,千萬不要把挽回的情緒帶入進來,更不要時刻想著,自己是為這段關系付出最多的一個人,換句話說,不管你在挽回的過程中 , 付出了多少 , 也都是因為你自己 , 并不是因為對方,所以,收起受害者的心態,避免你們之間的關系再次陷入僵局 。

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0越害怕失去越會失去 。
從心理學的角度來說,有一種非常神奇的概念“自我預言的實現” 。
也就是說 , 你越是害怕失去一個人 , 內心的情緒就會觸發恐懼 , 而恐懼的內在導向是“失去” 。
因為恐懼會失去你 , 所以我會 , 拼命地討好你,不停的補償你,結果讓兩個人都很不自然也很累;又或者因為害怕再次失去你,不停的想拴住你,證明你是愛我的 。
所以越害怕失去一個人,就越想抓住一個人,可是在親密關系中,只有關系是自由的,才會讓兩個人在相處中是舒服的,一旦兩個人的關系是緊張的,是讓人喘不過來氣兒的,就會將舒適感擊碎 。
好的親密關系就應該像是放風箏 , 只有你將手中的線 , 緩緩的放緩緩的拉 , 風箏才會掌握在你手中 , 如果你拉得太近 , 風箏的線也會輕易的就斷了 。
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