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如何利用男人的愧疚感 男人對小三的愧疚感從哪里來

知識百科愧疚

來源：潘幸知（ID:sharpshow）
文/ 楊雅倩
作者簡介：酷愛包臀裙 ， 最懂男人心

如何利用男人的愧疚感 男人對小三的愧疚感從哪里來

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有人問 “如何利用男人的愧疚感？”
我一驚 。
體驗過內疚，就會知道那是一種很不好的感覺 。
內疚，是對自己的攻擊 。如果他對你有內疚感——
輕微的內疚，會讓他對你更好一點 ， 做出彌補 。
如果太內疚了，會讓他承受不起內心的譴責，甚至疏遠 。
【如何利用男人的愧疚感 男人對小三的愧疚感從哪里來】
如何利用男人的愧疚感 男人對小三的愧疚感從哪里來

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玫瑰和冰棒是一對情侶 。
冰棒工作很忙，有時候出差會半個多月 。玫瑰希望他多陪陪自己，他也很想陪她，可是做不到 。晚上還經常要陪客戶，有時候約會也會推遲 ， 他也覺得很抱歉 。
玫瑰開始也不太理解，他怎么會這么忙 。
大概隔一個月就會鬧一次 ， 因為見面少，忍不住亂想，覺得他沒那么在意自己 。
卻忽略了冰棒經常說的“對不起” 。他很內疚，覺得照顧不周，見面的時候，也對她格外好 。
前一陣公司有點事情，他去國外出差，半個月左右 。出差之前也沒見上面，玫瑰剛抱怨過他，回復信息很慢，也沒時間陪她 。出差后給他發信息 ， 卻沒有回，玫瑰也就沒再聯系他 。
幾天后，他說，各種忙，今天中午還想起你在干嘛，公司新來了同事，海外又各種問題，讓我覺得完全對不住你，不愿意說話……
這其實就是內疚的惡性循環 。因為過于內疚，反而疏離，沒有能量去回復對方，誤解可能更深 。
玫瑰收到信息的時候，朋友正好在，看她有點傷感 。她說——
“我感覺他也很痛苦，他想滿足你，可是做不到，也很內疚呢 。他其實挺在乎你的 。
我也是這樣，感覺自己沒法付出 ， 就越不會跟對方聯系 。
太內疚 ， 因為太想愛對方了，但是做不到 。
你要是不難過，他也會好一點 。
不過，他也要通過自己，來讓自己不內疚 ?！?br /> 內疚，會讓關系更近，也可能會讓關系疏遠 。
如何利用男人的愧疚感 男人對小三的愧疚感從哪里來

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內疚，如果處理得好，并不是壞的情緒 。
親密關系中的內疚，也可以讓我們學會更好地愛別人 。
比如說，老公因為有急事出門，但是一句都沒跟老婆解釋，路上太急也忘了回電話 ?；丶野l現老婆有點傷心，原來是覺得他不在意自己 ， 都不擔心她會著急么？
如果他的內心比較柔軟，看到老婆難過，會有些內疚 ， 以后可能就會格外注意，出門前跟她說一聲，或者現在就做一些事情補償對方 。
戀愛中也很常見，閨蜜跟她男朋友約好了，結果遲到了半個小時 ， 很內疚 。
覺得耽誤了他的時間，就會變得很殷勤一些，更關心對方 。
適度的內疚：我發現我做的事情，傷害到了對方，我愿意補償對方 ?；蛘?，對方付出的過于多 ， 相比來說，自己付出的太少，也會有點內疚，會對對方更好一些 。
如果內疚過于強烈，就會造成疏遠，甚至還有憤怒和攻擊 。這時候，內疚，就會成為親密關系的障礙 。
朋友說她最近老愛無緣無故發脾氣，經常跟老公吵架 。
為什么呢？原因很微妙 。
她跟老公還在戀愛的時候，老公幫了她一個大忙 。甚至可以說 ， 是他的家人救了她爸的命 。那時候，雖然還只是男朋友，但他愿意丟下工作 ， 大老遠去照顧她爸爸 。