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為什么一到晚上 一到晚上情緒低落壓抑

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后臺有一位讀者留言，是這么問的，“你好，為什么我一到晚上就想和女朋友吵架 ?！?br /> 這個問題也讓我有了共鳴，記得自己在談戀愛的時候，好像也是這樣的情況，白天的時候好好的，一到晚上，就像是打開了情緒的閥門 。
【為什么一到晚上 一到晚上情緒低落壓抑】一件莫名其妙的小事就會讓兩個人開始爭吵，連帶著第二天、第三天也是深受其害，不說早安，誰也不理誰 。
于是乎，感情就在這樣的處理方式下慢慢地走向了尾聲 。
那時候還年輕，也和這位讀者一樣，覺得晚上吵架也沒什么，后知后覺才發現好像每次爭吵都在晚上會覺得怪異 。
仔細想想，才知道，白天的時候我們都在工作、學習中壓抑自己的情緒，我們必須偽裝自己，或是親和，或是冷漠，或是無動于衷 。
等到了晚上的時候，我們會卸下所有偽裝，這個時候我們面對的是最真實的自己 ， 自然 ， 也會釋放出來壓抑了一整天的情緒 。
因此 ， 好的壞的情緒一股腦的都會出來，而讓兩個人吵架的也都是因為壞的情緒 。
如果你喜歡晚上和女人（男人）吵架 ， 建議你看看這篇文章 。

為什么一到晚上 一到晚上情緒低落壓抑

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無休止的爭吵
晚上是今天的延續 ， 也會是明天的開始
如果我們仔細觀察就會發現，如果當天晚上爭吵了，自己內心的情緒不是很愉快，那么第二天早上的時候，心情也還是不會好到哪里去，學習、工作中都會帶著情緒 。
夜晚就是這樣一個奇妙的銜接點，連接著第一天的白天以及第二天的凌晨 。
如果第一天是以美好收尾的，那么第二天的早上也會是心情愉悅的；
如果第一天是以爭吵收尾的，那么第二天的早上也會是心煩意亂的 。
《人間失格》里面有這樣一句話：“我將懊惱暗藏于心，一味地掩蓋自己的憂郁和敏感，竭力把自己偽裝成純真無邪的樂天派，逐漸將自己塑造成一個滑稽逗樂的怪胎 ?！?br /> 我們每個人都已經在白天壓抑自己的情緒了，到夜晚的時候，就應該是放松的、甜蜜的、美好的 。
所以 ， 我們不能夠讓自己的感情處于這樣一個糟糕的狀態 ， 所以，我們要避免在夜晚的時候和男人吵架 。
為什么一到晚上 一到晚上情緒低落壓抑

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默默無語
夜晚的內心脆弱 ， 一點一滴都會被放大
張愛玲的《半生緣》里有這一句話：“中年以后的男人 ， 時常會覺得孤獨 ， 因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人 ， 卻沒有他可以依靠的人 ?！?br /> 其實不只是中年男人，成年之后，處于任何一個年齡段的男人都會有這樣的情緒 。
他們會覺得這個世界上每一個人都需要依靠自己，怎么能夠讓自己依靠的人卻是寥寥無幾？
此時，他們最需要的就是有一個人知冷知熱，特別是在晚上回家的時候 。
當一整個白天的偽裝都卸下去的時候，男人的內心就會柔軟得一塌糊涂 。
原本平淡無奇的一碗熱粥 ， 一句沒什么華麗辭藻的“辛苦啦 ， 洗洗手吃飯吧”，就會讓他們覺得人間值得 。
此時，他們內心原本是需要溫暖的；
此時，任何一件事情都會在他們的內心被無限放大，美好也是，不美好也是 。
夜晚，本該是經營彼此感情的，結果卻用來爭吵，那么對于男人來說，爭吵這件事就會被無限放大 。
哪怕是到了第二天，他們也還是會帶著前天晚上的情緒，如此一來，感情也就會受到傷害 。