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金桔止咳化痰的做法 金桔如何做可以止咳

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金橘是秋冬季節的時令水果，富含維A、維C、金桔甙，有生津止渴、化痰止咳的作用，同時能保護心腦血管，不僅營養價值高，還有輔助保健作用 。
金橘最簡單的吃法就是洗凈，連皮吃，對于維生素的保留是最多的 。

金桔止咳化痰的做法 金桔如何做可以止咳

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要讓化痰止咳的效果更好，推薦以冰糖同燉，做成糖漬金橘 ， 吃的時候來兩顆泡泡茶，也是很不錯的 。下面分享一下我制作“糖漬金橘”的方法，希望對友有幫助！
金桔止咳化痰的做法 金桔如何做可以止咳

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糖漬金橘配料：金橘：400g，冰糖：160g，鹽：3g（可省略） 。
制作步驟：
1、金橘洗凈 ， 在表面縱向劃上5刀，按扁 ， 可用牙簽去籽 。
2、煮鍋里放入適量水 ， 放入冰糖煮化后，加入金橘，中火熬煮至金橘皮變得透明 ， 大概40分鐘左右，調入鹽拌勻 。
3、熬好的金橘放涼后，裝入密封罐，冷藏保存，可以直接當零食吃也可以泡水 。
金桔止咳化痰的做法 金桔如何做可以止咳

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【金桔止咳化痰的做法 金桔如何做可以止咳】做好的糖漬金橘濾除湯汁，還可以制作金橘馬芬蛋糕喲，時令美食不容錯過！我的頭條號也做了詳細圖文食譜的分享，歡迎大家移步“文章”一欄查看相關食譜喲 。
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對于化痰止咳的食療方法還可以試試冰糖燉雪梨，伙伴們你們平時有什么好的食療方法，歡迎分享喲！
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金桔先用鹽把將表面蠟洗掉 。
再把蒂頭去掉籽去掉，切開金桔放入鍋中，加入冰糖，加水蓋過金桔，大火煮開 ， 轉入小火，直到用勺子攪拌感覺粘稠即可關火 。
放置冷卻之常溫后放入玻璃瓶內密封好，每天取兩勺沖水喝，這樣能很好的起到化痰止咳的效果，希望對您有幫助 ， 謝謝！