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失戀后做心理疏導有用嗎，心理咨詢師的幫助有用嗎

知識百科有用嗎

有人問我 ， 吵架鬧分手，心理咨詢師可以幫助解決嗎？
文/曹懷寧，國家二級心理咨詢師
在我接診的心理咨詢個案中，有相當一部分人是因為感情困擾而前來求助的 。情侶、夫妻因為各種原因吵架鬧分手 ， 其中的一方或者雙方希望通過心理咨詢的方式來幫助解決問題，這是非常積極的做法 。為什么心理咨詢會對感情矛盾起作用呢？

失戀后做心理疏導有用嗎，心理咨詢師的幫助有用嗎

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在我看來，人與人之間關系的基礎是“需要”，這里“需要”所指涉的范疇很大，生理需要和情感需要都囊括其中 。兩個人能不能和諧相處 ， 取決于雙方的需要是什么，滿足需要的方式是什么，以及最重要的：雙方能不能理解對方的需要，并互相配合 。如果雙方在相處的過程中 ， 以上任何一方面出了問題 ， 這段關系就有可能產生矛盾和問題 。
失戀后做心理疏導有用嗎，心理咨詢師的幫助有用嗎

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當情侶或者夫妻來找我時，我會首先幫助他們了解各自有怎樣的需要，對方是否有意愿和能力來理解、滿足彼此的需要 。如果雙方沒有意愿或沒有能力理解、滿足對方最基本、最重要的需要，那么這矛盾將非常尖銳 ， 甚至難以調和 。
這時，我將幫助他們看到對方的性格特點，并努力讓雙方明白 ， 如果他們不做出讓步或者改變，將對這段關系有怎樣的影響 。很多人沉溺于爭吵，不是因為他們不愿意改變 ， 而是不知道怎么改變 。
如果心理咨詢師能作為有經驗且客觀中立的局外人，幫助一對愛人看到他們彼此之間的問題，并給出恰當的建議 ， 甚至進而協助他們建立起新的相處模式，那么將會對他們的關系有莫大的裨益 。這便是心理咨詢起效果的方式 。
失戀后做心理疏導有用嗎，心理咨詢師的幫助有用嗎

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【失戀后做心理疏導有用嗎，心理咨詢師的幫助有用嗎】有時，一對愛人之間其實沒有致命的問題 ， 但長時間的爭吵已經將兩人彼此之間的愛意與耐心消磨殆盡，那么就算這時心理咨詢師介入，常常也無力回天 。人的心一旦死去 ， 再救活就難了 。
因此，如果我們感到與愛人之間的關系一直磕磕絆絆，不知道該如何入手解決 ， 一定不要忌諱去向專業人士求助 。不要親手打碎自己的幸福 。
作者簡介：曹懷寧，國家二級心理咨詢師，咨詢實踐超千小時 ， 主擅領域包括婚戀情感、人際交往、兩性心理、人生規劃、家庭關系等 。自2011年開通新浪微博以來，粉絲六萬多人，堅持定期回復私信 ， 無私為近六千名求助者提供咨詢，咨詢解答超千萬字 ?！痘橐雠c家庭》雜志特邀專家，多家媒體簽約撰稿人 。
微信公眾號：心理咨詢師曹懷寧（caohuaining） 。
新浪微博、知乎、頭條號：心理咨詢師曹懷寧 。