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孕晚期如何控制胎兒體重 孕晚期少吃可以控制胎兒體重嗎

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孕婦后期控制體重晚上少吃會影響胎寶寶嗎？會影響到，但是如果孕婦營養攝入充足，營養均衡，胎兒發育健康，是不會有很大影響的 。

孕晚期如何控制胎兒體重 孕晚期少吃可以控制胎兒體重嗎

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叮麻身邊有3個朋友，孕晚期都被強制性控制體重，限制飲食 。她們3位共同的特點就是體重太胖，妊娠高血壓高血糖胎兒偏大，為了孕婦跟胎兒的健康醫生要求必須節食 。
她們孕晚期不僅天天玉米餅子跟蔬菜，肉類很少吃 ， 而且還被要求控制飲食量，平時一頓三四個饅頭，現在最多吃2個 ， 食物減少了將近一半，經常餓得掉眼淚，但是為了胎兒健康，卻又不得不忍著 ， 還好控制的不錯，胎兒都很健康，大小也合適 。
題主想要晚上少吃減肥是因為醫生要求的呢？還是自己想的？
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如果是體重太高，醫生要求必須控制的話，晚上少吃點是沒關系的，畢竟相對來說胎兒跟孕婦的健康才是最重要的；
如果體重比較標準，醫生問認為可以，但是自己覺得太胖想要節食減肥的話 ， 則建議好好吃飯，產后再減肥吧，以免影響胎兒 。
晚上少吃對胎兒有什么影響？
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晚上吃胎兒活躍期，胎動比較頻繁，如果不吃或者吃的特別少的話，肚子饑餓的時候，會有腹鳴 ， 然后刺激到胎兒，讓胎兒胎動加重；尤其是半夜媽媽肚子餓了，沉睡的自己跟胎兒被吵醒 ， 不僅會影響到孕婦的健康，還會影響胎兒的發育，畢竟胎兒也是在睡眠中發育的 。
建議，感覺胖的太多，想要適當控制的話，可以控制飲食熱量，晚上吃一些清單好消化，熱量低，脂肪低 ， 糖分低的食物，晚上睡覺不要太晚，消化的差不多了 ， 跟胎兒互動會，早點睡覺 。
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【孕晚期如何控制胎兒體重 孕晚期少吃可以控制胎兒體重嗎】會，肯定會影響 。后期長的都是水分 ， 實際不是你的肉 。我懷孕后期一周長3斤，生產時180斤，出了月子120，都是水腫 。后期孩子長的快，吃的少很容易出現胎動頻繁 。當時隔壁產房的媽媽，就是晚上控制不吃飯 ， 結果孩子胎動厲害，提早出來了 。。