常有老年病友會詢問，心臟不好的人，吃什么能對心臟有保護作用？
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首先 ， 心臟不好，這是一個非常廣的一個概念，心臟病包含的類型非常多，所謂的心臟不好到底是指有心力衰竭，冠心病或者是瓣膜病或者心肌病還是其他？而每一種類型的心臟疾?。?需要注意的點是不一樣的 ， 應該服用的藥物也是不一樣的，所以很難說哪一類食物或者說哪幾種食物對心臟有好處 。
【心臟不好吃哪些食物好 心臟不好多吃什么保護心臟】其次，如果只是說指健康食物，那可以有很多選擇，但是每個心臟病患者情況是千差萬別的 ， 還是需要根據具體情況來具體分析了 。
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我們心血管病科室對病人飲食的要求主要還是講究低鹽低脂 。也就是說像一些油炸食品，動物內臟，腌制食品以及奶油糕點等都不宜多食，特別是對于高脂血癥和和冠心病患者 。此外，多吃新鮮蔬菜和水果，適當增加雜糧粗糧的比例，一定比例的奶制品和瘦肉魚類都是比較好的選擇 。
對于有心衰的病人，要適當限制液體入量，避免加重心臟負擔 。
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均衡、多樣、健康的食物才是對身體有益的 。最后作為心血管專業醫生，我還是需要始終強調的一點是，飲食控制固然很重要，但是終究不能治?。竿ゴ客ü沉評純刂菩腦嗉膊』故鞘遣惶質檔?。還是建議患者要在專業醫生的指導下服用相關的藥物，并且定期復查和調整 。
關注健康，關注心血管徐醫生！
最近幾年，隨著生活水平的提高，養生熱潮的興起，越來越多的人投入到健康養生的隊伍中來 。而心臟是人體最重要的器官之一 ， 主要的作用就是幫助我們血液循環的運作提供壓力，從而可以提供到我們身體各個部位，來保持機體的健康 。
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那么，養心應該吃些什么呢？
第一：桂圓
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可以用桂圓泡茶或者煮粥煲湯食用，具有益心補血、安心養神等功效，尤其適合心血不足型心悸之人 。
第二：紅棗
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紅棗就相當于一種天然的補血劑，對各種貧血、體虛、產后虛弱、手術后氣血不足燈癥狀都有一定的食療功效 。
第三：金橘
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金橘有理氣解郁、化痰的作用，對痰阻心絡和氣滯血瘀型心悸都有非常好的食療功效 。
第四：葡萄
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葡萄有補氣血的作用，可以滋養強壯、強心利尿 ， 治療血虛心跳，對大腦很有補益，對心氣不足型和心血不足型心悸 ， 以及神經衰弱和貧血體弱者等人群，經常食用葡萄，最為適宜 。
第五：黑木耳
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黑木耳是天然的抗凝劑 ， 可以防治動脈硬化、高血壓和高脂血癥等癥狀 。凡是心血管疾病導致的心悸者，經常服食，大有益處 。
想要養心，日常就吃這幾樣食物吧！
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