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母乳喂養對女人的影響 母乳喂養會對女性有什么影響

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為什么總說母乳喂養好？母乳喂養的利弊是什么？對媽媽有什么影響？今天“你造嗎”就為大家梳理下~


【母乳喂養的缺點】

1、母乳喂養需要消耗媽媽非常大的精力，畢竟新生兒寶寶可能兩個小時就需要喂一次奶，這個過程只能由媽媽來完成 。如此導致媽媽睡眠不足、面色憔悴、記憶力下降等問題 。
2、母乳喂養時 ， 經常需要媽媽抱著喂孩子，因此媽媽的腰部、頸椎、肩部、手部等部位可能會因為過度疲勞而酸痛，甚至勞損 。
3、可能會引發乳頭皴裂的問題，或者是乳房脹痛難忍，但這往往是媽媽沒有把多余的奶水清空，或是讓寶寶用不正確的銜乳姿勢導致的 。為了應對皴裂 ， 媽媽們可購買乳頭霜之類的產品 ， 緩解疼痛 。


【其他非健康影響的缺點】
1、容易被其他人誤解，比如他人不懂母乳喂養的辛苦，或是說母乳沒有營養、寶寶奶水不夠吃之類的話，使媽媽心理負擔加重 。
2、媽媽的精力全部放在孩子身上，對其它事情的注意力降低，可能會影響夫妻生活和感情 。


插播：【母乳喂養會影響乳房美觀嗎】
不少媽媽覺得生完孩子，母乳喂養后乳房下垂了，那么這究竟是不是母乳喂養的鍋呢？
我們先來看乳房的剖面圖 。

母乳喂養對女人的影響 母乳喂養會對女性有什么影響

文章插圖
（來源見水?。?
乳房豐滿與否看脂肪含量 ， 但堅挺與否就要看韌帶了，乳房懸韌帶從鎖骨延伸至到乳腺組織周圍，是為乳房提供支撐的結構 。從孕期開始 ， 媽媽們的乳房就在為了哺乳做準備 ， 變大變沉，乳房懸韌帶受到的壓力也越來越大，彈性可能會因此變差，這是無法避免的過程 。
而哺乳后，乳房不停重復著儲存和排空乳汁的過程，皮膚不那么緊致了 。停止哺乳后，拉長了的皮膚和懸韌帶難以回復，媽媽們就會感到胸部變垂了 。如果孕期和哺乳階段還注意好乳房的護理和按摩調節，下垂情況會更嚴重 。
總結：其實胸部下垂不是因為哺乳，而是懷孕?。?


【母乳喂養的優點】
1、寶寶在吮吸媽媽的乳頭時，該動作會刺激催產素的分泌，使子宮加快恢復到產前的狀態，對媽媽的體形恢復有好處 。
2、據研究顯示，母乳喂養的女性得卵巢癌、乳腺癌的機率更低 。
3、母乳喂養消耗媽媽能量，有利于減少孕期存儲的脂肪哦（當然要媽媽哺乳階段配合適當的飲食，大吃大喝還是會胖的） 。
4、母乳喂養能促進親子感情 ， 這對于寶寶來說是很重要的一個環節，他能清楚感受到媽媽的存在，甚至也能幫助媽媽達到精神上的平和狀態哦~
【母乳喂養對女人的影響 母乳喂養會對女性有什么影響】
母乳喂養對女人的影響 母乳喂養會對女性有什么影響

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