大連長海海島人,打小就聽老人說,海參要從入九開始吃,也就是冬至開始 , 吃九九81天,為來年一年續好精銳,免疫力會增強 , 減少得感冒的次數或感冒容易恢復!
據我近30年的經驗總結了一下,體弱者可以常年吃海參,建議春夏季少吃點,如每天半根 。秋冬季節可以多吃一點 , 比春夏季加點量,如每天一根 。身體健康的人可以只吃冬季的三個月 , 吃法可以是剛吃的時候每天吃一根大些的,吃一個月后可以改吃每天一根小點的 。再后來,可以吃每天半根 。堅持每天早上都吃效果更好 , 不要想起來時候吃一根,忘了又斷兩天!
不建議小朋友們每天吃海參進補,因本人用自家孩子做過實驗 , 尤其是春夏季,饞了可以偶爾吃一頓,一頓多吃點也沒關系 , 不要每天都吃,娃本來火力就旺,吃多了容易流鼻血或嘴里起泡 。自家二寶(女孩)不到兩歲時,因為很喜歡吃海參 , 9月份家里煮海參她總是等在旁邊,出鍋吃一根或兩根,聯續三天后 , 嘴巴里面都是白點點,海參停掉就慢慢恢復了 。姐姐家男孩6歲時做了個小手術,術后姐姐想給孩子補補 , 發了點海參給他吃,連續吃了五天,孩子就流鼻血了 , 大冬天的棉襖也穿不住了,總嫌熱,于是海參停掉!
當然了 , 我所說的海參指的是野生海參,不是圈養的打藥貨!
你好: 海參是溫補的 , 適合一年四季食用 。夏季天氣炎熱濕度高,身體消耗的養分多,食欲又比較差,所以夏季更應該吃海參補充能量和提高免疫力 。
海參適合的人群有:
兒童和孕婦 ,
中高考生,
高血壓、冠心病、腦血栓和糖尿病人,
癌癥患者和手術后患者 ,
【海參什么季節的好 海參什么季節吃最好】中老年人及亞健康人群和長期接觸輻射的 。
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