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惠英紅第一次真人秀首秀啦！
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61歲惠英紅真人秀首秀——踢腿耍拳腳
惠英紅一上場 ， 嘉賓區的氣氛立馬就活躍起來了 ， 因為惠英紅首先就帶動大家一起來活動筋骨 ， 她當場來了一個踢腿動作 ， 當她將左腿踢到額頭處的時候 ， 現場都為之驚呼 ， 因為惠英紅老師已經61歲了 ， 而她旁邊的劉雨昕才24歲 ， 兩人相差37歲 ， 卻都能夠做出同一個高難度動作 ， 不得不贊嘆惠英紅真的是老當益壯啊 。
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看到惠英紅老師施展拳腳 ， 不由得贊嘆“功夫女星”的稱謂并不是虛名啊 ， 從上世紀70年代開始 ， 惠英紅就主演了多部武打片 ， 就是那個時候主演的女俠經歷讓她學會了武功 。
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61歲惠英紅真人秀首秀——爬山
《你好生活》第三季的第四期的主題是《泉源》 ， 按照節目組的要求 ， 六位嘉賓需要在流水潺潺的山谷中跋山涉水去尋找這個山泉的源頭 ， 于是所有嘉賓都沿著崎嶇的山路爬山尋找 ， 因為山路難行 ， 倪萍需要劉雨昕一路攙扶著前進 ， 而小尼、小撒、毛不易三位男士則跟在隊伍之后 ， 排頭就是已經61歲的惠英紅 ， 值得一提的是本次爬山過程中 ， 惠英紅一直穩居隊伍的最前面帶路 ， 良好的身體條件讓她成為所有嘉賓中爬山走得最快的那個 。
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別人爬山都氣喘吁吁 ， 惠英紅老師爬山輕而易舉 ， 看來惠英紅老師平時沒有少參加鍛煉 。
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61歲惠英紅真人秀首秀——磨豆腐
尋找源泉的任務完成之后 ， 大家都回到了民宿 ， 這時倪萍和惠英紅看到小院子的小石磨很感興趣 ， 于是就拿出了黃豆準備親手磨豆腐 ， 比惠英紅大一歲的倪萍推起石磨來顯得很吃力的樣子 ， 而當惠英紅推磨盤的時候則有使不完的力氣 。
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惠英紅出生于1960年2月 ， 倪萍出生于1959年2月 ， 兩姐妹正好相差1歲 ， 但是從體力活、爬山和拳腳功夫來看 ， 惠英紅就像比倪萍年輕20歲的樣子 。
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