孕婦可以吃泥鰍嗎?為什么？ 泥鰍有著“水中人參”的美譽，而孕婦又是處在需要補身體的關鍵時期 ， 常吃一些泥鰍對其是非常有好處的 。想當初，農夫的老婆在懷二胎的時候，就聽從了醫生的建議，購買泥鰍煲湯給她喝 。因為當時她有很嚴重的貧血，醫生說吃泥鰍是可以補血的 。

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泥鰍的營養價值很高 ， 這一點很多人應該知道 。其中不僅富含了豐富的蛋白質和礦物質，而且還含有多種對胎兒和孕婦有益的營養成分，像多種維生素、鐵、磷、鈣等 。農村里的老話是這樣說的，在孕期多吃泥鰍——一吃補兩 。

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除此以外，泥鰍還要很好的食療效果 ， 孕期吃泥鰍有補中益氣、祛除濕邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消腫護肝等方面的功能 。其不僅可以預防貧血，而且還能對一些孕期貧血的人，起到很好的補血效果 。在孕期多吃一些泥鰍 ， 就能很好的補血 。
就算是分娩了以后，吃泥鰍也是好處多多 ， 其中最重要的一點就是有催奶、下奶的作用 。孩子喝了這樣的奶，還可以有效預防濕熱黃疸哦！

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但是需要注意，孕婦吃泥鰍最好是煲湯的形式為宜，不可吃油炸的 。一來是油炸的泥鰍熱量比較高，太過于油膩，而孕婦在飲食方面以清淡為主 。二來是泥鰍中含有大量的寄生蟲 ， 只要高溫燉 ， 這樣才能徹底殺死 。而且在燉湯的時候，記得要放幾片生姜，這樣效果更佳 。
過猶不及，泥鰍是可以吃的，不過要注意一定要煮的徹底熟透，畢竟泥鰍的生長環境，你也知道的 。泥鰍被稱為“水中人參”營養價值自然不用多說 。
【泥鰍孕婦吃的功效與禁忌 孕婦能吃泥鰍嗎】食用禁忌：泥鰍不宜與狗肉同食，狗血與泥鰍相克；陰虛火盛者忌食；螃蟹與泥鰍相克，功能正好相反，不宜同吃；毛蟹與泥鰍相克，同食會引起中毒 。切記咯?。?

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