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孕婦懷孕幾個月最怕輻射 懷孕怕什么輻射

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大部分的媽咪在懷孕之后，在生活飲食和作息時間上都會格外的注意 。眾所周知，處于妊娠的媽咪們很容易受到輻射的影響 ， 進而影響到胎兒的健康成長 。
所以，防輻射的問題引起來孕媽的關注 。那么究竟哪些輻射要遠離呢？
生活中需要遠離的輻射1.高壓線、基站、發射塔
很多孕媽對家庭或單位周邊的高壓線、基站、發射塔等耿耿于懷 。
實際上，這種擔憂不無道理 。西方國家明文規定，在幼兒園、學?；蜥t院的房頂禁止安裝手機轉發天線，已經安裝的必須立即拆除 。
瑞典全國輻射協會建議，架設電纜應盡可能遠離城市、村莊，以免居民遭受電磁輻射 。
美國放射性防止測評會（NCRP）規定，學校、幼兒園、住宅與辦公樓等建筑群附近不準架設高壓線 。
2.X光檢查
我們在建房、購房選址時要考慮周邊高壓線、基站的分布情況，要謹慎選擇 。
已居住在高壓線或基站周邊的孕媽如果擔心電磁輻射超標，可以聯系當地環保部門，進行現場采樣監測 。
在北京市婦產醫院的職業有害因素咨詢門診，丁輝教授經常會接診受到醫源性射線照射的孕媽咪 。
這些孕媽咪們往往是在接觸過射線后才得知自己已經懷孕 。
由于擔心X線的致畸作用，因此特別擔心腹中的胎兒已經不健康了 。
3.家用電器
孕媽咪盡量不要用電熱毯，也要少用電吹風 。要與使用中的微波爐保持1～3米以上的距離 。
與電視機保持1～3米以上的距離，不要持續觀看2小時以上 。
不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用 。
特別是電視、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免讓自己暴露在超劑量輻射的危險中 。
4.電腦
使用電腦時與屏幕保持40～50 厘米距離，每隔30分鐘到1小時，離開電腦10～20分鐘 ， 洗洗臉 ， 減少電磁輻射累積 。
每周使用電腦不要超過20小時 。電腦的擺放位置很重要 。
盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱 。
孕期的媽咪們記得要遠離這些生活中的輻射，才能讓胎兒健康的成長 。
一般在懷孕前三個月胎寶寶對于輻射是最敏感的，如果準媽媽在此階段不多加注意 ， 很容易導致胎兒發育畸形甚至流產 。
懷孕期間怎么有效避免輻射對胎兒的影響

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  1. 避免接受放射性射線檢查：比如CT或者甲狀腺放射線核素檢查等等，如果在不知道懷孕的情況下，偶爾接受了這些檢查，準媽媽一定要及時咨詢醫生，配合相關產檢 。
  2. 減少接觸輻射的時間：其實準媽媽在日常生活中不可避免會接觸到輻射源 ， 比如電腦、微波爐等等，為了胎兒的健康發育，準媽媽應該盡量減少接觸輻射的時間 。

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  3. 家里的電器不宜集中擺放：特別是準媽媽的臥室不宜放太多的電器，有些電器如果不用的話，最好拔掉電源插頭 ， 日常少玩手機，接打電話最好等接通以后再接聽，或者攜帶耳機 。
  4. 穿防輻射服：如果準媽媽不可避免要接觸輻射，建議最好穿一個輻射服，尤其是在懷孕早期的時候 。當然，防輻射服只能起到一個輔助的作用，準媽媽不可過于依賴 。

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總之，懷孕期間準媽媽一定要盡量遠離輻射 ， 少玩電腦和手機 ， 記得按時產檢、均衡飲食、適量運動 。