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胃脹胃痛能喝蜂蜜水嗎 胃疼可以喝蜂蜜水嗎

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【趙偉，557字，2018/4/25】
胃痛的原因可能是胃炎或者胃潰瘍，蜂蜜水不會有治療或者幫助治療的作用 。

胃脹胃痛能喝蜂蜜水嗎 胃疼可以喝蜂蜜水嗎

文章插圖
1、蜂蜜對胃痛沒有幫助
蜂蜜的主要成分是果糖 ， 還有些其他的微量元素之類的 ， 不管是什么，都不會對胃痛有治療作用 。所以想喝蜂蜜水去緩解胃痛，只能是心里安慰作用 。
當然如果只是一直在喝蜂蜜水，突然近期胃痛了，那么蜂蜜水應不應該喝，這個情況的話，建議還是暫停 。因為糖分會促進胃酸分泌，加重胃痛癥狀 。
還有因為果糖基本不吸收，會隨殘渣下到大腸部位，有利便的作用，所以如果出了胃痛還伴有腹瀉的話，那么蜂蜜水是應該停掉的 。
2、胃痛的常規治療
胃痛的原因，無非是胃粘膜的損傷，對于正常人來說，急性的胃炎，只要吃點殮酸藥2-3天胃粘膜就會自己長好 。
【胃脹胃痛能喝蜂蜜水嗎 胃疼可以喝蜂蜜水嗎】如果是嚴重點的胃潰瘍，其實治療也差不多 ， 也是斂酸然后等胃黏膜自己長回去 。
如果是老胃病的話，胃痛三天兩頭得來的話，建議不要忽視，最好去做個胃鏡，看一看確診一下 。不要等等靠靠的把事兒拖厲害了 。胃部長期炎癥會刺激增生，增生就是比較討厭的 ， 因為進一步發展就有癌癥的可能 。
3、蜂蜜也是添加糖 ， 每天要限量
蜂蜜雖說有特殊的風味，但歸類上是添加糖無疑，不要迷信它有什么特殊效果，早上醒來一杯蜂蜜水美容、生孩子一杯蜂蜜水補充體力等等這些 ， 其實除了喝了一肚子糖提供熱量 ， 沒多大別的功能 。
蜂蜜水不萬能，不可迷信
趙偉，營養百事通成員，國家二級公共營養師
我覺得胃痛，也看什么情況？
如果是經常胃脹，消化不良 ， 排便不暢 。是可以喝蜂蜜的 。前提必須是正宗的蜂蜜，絕不摻假 。否則毫無意義，只會加重病情 。
建議最好在飯后半個小時以后喝 。每次一小調羹就可以了 。用口感溫熱的水沖服 。量不能多，因為蜂蜜也是糖 。喝多了反而引起胃酸過多 。如果條件允許，最好是吃蜂蜜丸 。效果更明顯 。
最好不要空腹食用 。
如果是反酸燒心大便糖稀則不適宜喝蜂蜜 。
胃酸過多引起的胃痛 ， 首先就要中和胃酸，抑制胃酸的分泌 。正餐應該多吃堿性食物，特別是早餐 。比如堿水面 。餐后3到4個小時胃內的食物基本排空，這時候應該補充適當的軟化食物 。讓胃沒有饑餓感 。減少空腹的胃蠕動 。同時也中和了胃酸 。
養胃是持久的事情，不是一朝一夕 。
所以要嚴以律己 ， 堅持忌口，否則便會反反復復，難以康復 。
一份耕耘，一份辛勤，如果能得到你的贊許，那就是我最大的榮幸 。
最后祝你元宵快樂，早日康復，狗年旺旺！