1. 首頁 > 生活百科 > >

如何看待分離焦慮 這代表你和寶寶的關系很健康

知識百科你和

每當孩子要離開父母的時候，肯定會覺得不安 ， 最典型的就是孩子去上幼兒園 ， 每天都要哭一場 。其實 ， 這就是分離焦慮 。今天咱們就來好好說說，如何看待分離焦慮？
分離焦慮，指的就是與依戀對象分離時出現與年齡不適當的、過度的、損害行為能力的焦慮，是學齡前兒童最常見的情緒障礙之一 。
其中孩子的表現還是很明顯的，比如離開了自己的環境，會有過度的焦慮，過分害怕獨處，有的還會出現軀體不良反應，如惡心、嘔吐等 。
【如何看待分離焦慮 這代表你和寶寶的關系很健康】據說，這個病的患病率在10%，是發病率年齡最小，開始治療年齡最小的一種兒童焦慮障礙 。

如何看待分離焦慮 這代表你和寶寶的關系很健康

文章插圖
大家送孩子去上幼兒園的時候，如果孩子表現出了類似的癥狀，家長千萬不要忽視，這其實是孩子生病了 。
另外，如果孩子和父母分開的時候不覺得焦慮，其實家長也是需要反思的 。這或許代表著孩子和父母之間的關系不親密 ， 簡單來說就是父母的失職 。
一般來說，孩子在5歲之前都是跟父母一直待在一起的，現在他離開了陌生的環境，肯定會覺得很害怕 。因此就會嚎啕大哭，或者是拉著父母不讓父母離開 。
有的時候父母過分寵溺孩子 ， 也會讓孩子患上分離焦慮 。因為孩子沒有動手能力，也沒有獨立的能力，因此就會非常焦慮 。
如果大家想要送孩子去上學的話，就要提前訓練孩子的獨立能力 ， 培養孩子的獨立性 。尤其是分開的時候，要跟寶寶解釋清楚，不是爸媽不要寶寶了 ， 而是暫時把他交給老師照看 。
總之，分離焦慮是比較常見的，父母在送孩子上學之前，一定要做好充分的心理準備 。