【如何矯正小孩張嘴睡覺 有什么有效的辦法】

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1、讓寶寶睡覺戴特制口罩，特制面紗口罩對于養成張口呼吸習慣的寶寶來說非常見效 ， 讓寶寶晚上睡覺時戴上 ， 注意把鼻孔留在外邊，可以很好地引導寶寶用鼻腔呼吸 。這種面紗口罩必須柔軟透氣，建議到正規藥店或醫院購買正品 。
2、加強上下唇、頰肌訓練，上下唇和頰肌訓練可以幫助寶寶改善咬合異常的狀況 ， 媽媽可以在寶寶的上下唇夾一硬紙片，并快速抽出，如此反復，每日3次，注意硬紙片要干凈平滑，避免傷到寶寶嬌嫩的口腔皮膚 。
3、訓練寶寶經常閉口鼓氣，閉口鼓氣也可以訓練寶寶口腔及周圍的肌肉群，3歲以下寶寶建議媽媽做示范，引導學會閉口鼓起，3歲以上不妨教TA吹口哨、咀嚼口香糖并吹泡等，以此做頰肌運動 。

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