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為什么一吃辣椒就長痘痘 為什么有的人一吃辣椒就長痘痘

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之前我們反復提到過痘痘是如何形成的，它是毛囊皮脂腺的炎癥，跟個人的遺傳體質、飲食、作息、情緒、痤瘡丙酸桿菌感染、皮脂腺的分泌、用藥等都有很大的關系 。
其中在飲食上有一條要求：清淡飲食，少辛辣刺激非常重要，為什么有些人吃辣椒容易長痘痘？
因為辣椒中含有辣椒素，不同人的耐受程度不一樣，敏感的人攝入后會出現血管擴張，面部潮紅，嚴重的還會出汗、流涕，這些充血的反應類似于局部的炎癥反應，有利于痤瘡丙酸桿菌的生長；同時體液分泌過多，局部的粉刺出現炎癥就有可能形成膿包，變成很明顯痘痘 。
因此，愛長痘痘的人控制飲食非常重要，除外辛辣的，還應少吃油膩的、高熱量的甜食、垃圾食品，要多吃蔬菜、低糖分的水果 ， 保持大便通暢，及時地排毒 。
如果你見過許多川妹子天天吃辣椒皮膚依然水嫩嫩，沒辦法，地域的基因決定了，她們的體質能吃辣 。如果基因是不可改變的，那么后天使用藥物就很關鍵，很多藥物對痘痘的效果非常好，有外用的 ， 口服的，建議提早前往正規醫院就診，別讓青春只留下了青春痘 。
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【為什么一吃辣椒就長痘痘 為什么有的人一吃辣椒就長痘痘】先說說長痘的原因吧，人進入青春期，體內性激素分泌增長，使皮脂分泌增多，往往會堵塞毛孔，造成局部血液循環障得，細菌會乘虛而入，出現痘痘 。成年期后，一般就不會有痘痘出現 。長痘時，可以使用去痘藥物，飲食宜清淡低脂，少食辛辣 ， 辛辣食品會造成上火，用中醫術語來說，易產生離經之血，更易產生或加重痘痘，另外，要保持皮膚清潔，不要用手擠壓痘痘，保持良好的情緒 。