【霍山石斛怎么泡水喝有負作用嗎 霍山石斛怎么泡水喝】

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1、先將霍山石斛、西洋參洗凈 ， 曬干或烘干后切成飲片，之后準備一個較大的容器裝好備用 。
2、然后將霍山石斛洗凈晾干后切成片，放入沙鍋加足量水，大火煮沸后改用小火煨煮半小時 。
3、接著用潔凈紗布過濾去渣，收集濾汁盛入有西洋參飲片的容器中，加蓋悶15分鐘，即可飲用 。

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