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缺乏維生素的各種癥狀表現 身體缺乏維生素A有什么癥狀

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維生素A又稱之為抗干眼病維生素和視黃醇，是一種人體必需的微量元素 。在正常飲食情況下 ， 一般并不會缺乏這種維生素，因為維生素A在多種蔬菜水果（如胡蘿卜、芒果）以及動物性食物（如雞蛋、魚肝油）中含量都比較高，只有一些嚴重偏食或者無法進食以及吸收障礙的人群可能缺乏維生素A 。

缺乏維生素的各種癥狀表現 身體缺乏維生素A有什么癥狀

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缺乏維生素A ， 人的身體會有什么反應？如果缺乏維生素A ， 人體在多方面可能出現不適癥狀，具體如下：
1.眼睛：維生素A和眼睛的功能密切相關，如果缺乏維生素A，那么可能會出現夜盲癥（晚上看不清東西）和干眼癥，嚴重者會出現角膜穿孔甚至失明 。
2.皮膚：維生素A能夠保護表皮和黏膜，能夠預防皮膚癌、食管癌等上皮組織腫瘤 。使皮膚光滑有彈性 。缺乏維生素A時，會出現皮膚干燥、脫屑、脫發、痤瘡等皮膚疾病 。
3.骨骼：維生素A能夠促進蛋白質的合成和骨細胞的分化，孕婦缺乏維生素A會影響胎兒發育，兒童缺乏維生素A會影響長高 。
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維生素A雖然對人體健康非常重要，但適量的才是最好的，過多補充維生素A會導致中毒，對身體造成損害，因此補充維生素A應在專業醫生指導下進行 。
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1.皮膚干燥
【缺乏維生素的各種癥狀表現 身體缺乏維生素A有什么癥狀】如果人體缺乏維生素A，那么機體內的上皮細胞的功能可能會發生異常 ， 導致上皮組織的抵抗力下降，進而使皮膚出現枯燥、黯啞和沒有活性的現象 。
2.視覺障礙
維生素A可能會造成人體患上夜盲癥 ， 具體的表現是一到傍晚就覺得視線不清 ， 一到晚上就完全不能視物的現象 。如果出現這種情況 ， 就要抓緊看是否是身體缺乏維生素A了 。
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3.發育不良
對于正在發育過程中的孩子來說，缺乏維生素A可能會影響他們的骨骼發育 。