【晚睡晚起智商更高 熬夜可于提高IQ】據外國媒體報道，人們普遍認為早睡早起對人類是有好處的，不過也有專家認為，熬夜晚睡的人，智商要比早睡的人更高，而且記憶力、創造力等方面，也要優于后者 。那么事實情況到底是怎樣的呢？

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1999年，來自澳洲悉尼大學的心理學專家羅伯茨跟美國空軍研究機構的Patrick C. Kyllonen合作 ， 他們招募了400名剛剛訓練6周的新兵 。這兩位研究者仔細的觀察測量了新兵的晝夜節律得分，記憶力，敏捷性，他們結果發現一個驚人的事情，越是早起早睡的新兵，他們在記憶力和敏捷性這些方面他們都要比那些晚起晚睡的新兵弱 。
因此，羅伯茨和基羅納認為，晚起晚睡的人更聰明 。不過，因為樣本的特殊性，他們的結論能否得到足夠多后續研究的支持，還是一個未知數 。
8年后，也就是2007年，來自意大利的研究者發現，在創造思維的所有維度上(流暢性、靈活性、獨創性以及跨越性)，貓頭鷹型的人得分都要高于百靈鳥型的人 ， 尤其在獨創性方面兩者之間存在實質差距 。該項研究中參與者的年齡從19歲到76歲 ， 具有相當寬廣的年齡跨度 。 
晚睡的人或許更具創造性
“晚上思路清晰、效率高”“以前寫作文好多都是在凌晨寫完的”“零點過后精神亢奮，不是看論文就是看設計”……在網上推出《晚睡晚起的人更聰明?》科普文后，不少網友留言說明自己晚睡的理由，而閱讀、設計、寫作等創造性行為是大多數網友熬夜時所做的事情 。

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在廣告公司工作的吳小姐就是只“貓頭鷹”，她坦言一天中靈感爆發的時間是晚上12點到凌晨2點，“好像自己更適應這個作息習慣，也談不上比別人聰明 。”
其實 ， 關于“貓頭鷹”與“百靈鳥”到底誰更聰明的問題 ， 早在1999年就有心理學家做過研究 。
而2007年來自意大利的一項研究發現，在創造思維的所有維度上 ， 貓頭鷹型的人得分都要高于百靈鳥型的人，尤其在獨創性方面兩者之間存在實質差距 。 
除此之外，博洛尼亞大學的心理學家測查了1254名18歲到30歲的大學生 ， 發現貓頭鷹型的人更喜歡使用右腦思考，強調直覺和綜合，而百靈鳥型的人更喜歡使用左腦思考，講究邏輯和分析 。通常來講，創造性跟右腦有更密切的關系 。

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“晚睡覺的人創造性強，果然熬夜的人都是文藝青年啊!”有網友看完科普全文后得出這樣的結論 。
智商與作息時間沒關系 只是聰明的人更適應夜間活動
科學家的研究似乎能說明晚睡的人具有智力方面的優勢，但還有一種可能性被忽略了：智力高的人也許更適應晚睡晚起的生活節律 。 
倫敦心理學家金澤哲，有關智力的研究對此給出了一個初步解釋：在遠古環境中，人類更多的是在白天活動，相較白天 ， 夜晚是一個不熟悉的新環境，在夜間活動要求更高的適應能力 。
金澤哲還做過一項對美國青少年的追蹤研究，測量了15197名18到28歲的學生在1994-1995年間的智力水平，以及2001-2002年間作息時間的數據 。

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