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血壓不穩定,忽高忽低怎么回事 血壓總是不穩定怎么辦

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高血壓隨年齡增加，發病率逐漸增加，很多中老年人群伴有高血壓 。高血壓患者一般需要長期用藥治療，可是總有一些患者，即使用藥后也會有血壓控制不利的情況發生 。明明已經按時服藥了，但是血壓還是達不到穩定，是怎么回事？

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血壓不穩定，該怎么辦？血壓控制不利，患者可能首先考慮的是降壓藥的問題，而頻繁更換降壓藥，其實是不利于血壓的長期穩定的 ， 反而會加重病情 。血壓不穩定不一定就是降壓藥的問題 。
1、年齡因素：血壓波動是人類血壓最基本的生理特征之一 ， 又叫做血壓變異。年齡是影響血壓的重要因素 ， 老年人不僅血壓水平較中青年人高，而且易發血壓波動 。
2、血壓晝夜節律性：正常人的血壓表現為夜低晝高，24ｈ血壓節律呈雙峰雙谷，即清晨覺醒和起床后明顯升高；此后下降，在下午四點到六點血壓再次升高；以后緩慢下降，凌晨至最低值 。
3、體位有關的血壓波動 ：很多老年人體位變動時可發生明顯的血壓變化，如體位性低血壓和體位性高血壓等 。
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【血壓不穩定,忽高忽低怎么回事 血壓總是不穩定怎么辦】4、晨峰血壓增高：由睡眠轉為清醒并開始活動 ， 血壓會從相對較低水平迅速上升至較高水平 ， 稱為“血壓晨峰”，是正常的生理現象 。若血壓過高，也可致不良預后 。
5、餐后低血壓：指餐后2ｈ內收縮壓較餐前下降 。餐后低血壓的發生率隨年齡增長而上升，高血壓患者更多見。早餐或午餐后的血壓下降幅度明顯大于晚餐后 。
6、干擾因素影響：生活方式、測壓環境和人員、降壓治療方案、依從性和環境變化等都會影響患者的血壓 ， 如情緒激動、劇烈運動后會致血壓升高 。

7、用藥不當所致：藥物劑量不適合，用藥時間不對，漏服或停服等不當的用藥方式 ， 都會導致血壓波動，還需考慮病情加重的因素，及時調整用藥方案 。
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總之，血壓波動受多種因素干擾 ， 患者需找到誘發血壓波動的原因，排除正常的生理現象和干擾因素后，注意對因下藥 。

若是患者用藥不當所致，首先應注意改變以往的不當方式，堅持長期用藥，遵醫囑選擇最佳的用藥劑量和時間，切忌擅自停藥或減藥 。同時，患者需注意定期復查，根據病情的發展，及時調整用藥方案 。此外，患者應盡量選擇長效降壓藥，提高藥物的依從性 ， 防止漏服等 。一般而言，聯合用藥較單一用藥效果更佳 。

若是生活方式不當導致的血壓波動 ， 患者需注意改善，如低鹽、低脂飲食；適度運動，保持體重；避免情緒波動；規律作息 ， 切忌熬夜等 。

今天低壓58，高壓110，頭暈暈的