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地震逃跑的正確姿勢 地震時正確的逃生方法

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地震逃跑的正確姿勢 地震時正確的逃生方法

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1、地震發生時，首先要保持冷靜，不要慌亂，快速判斷自己所處位置和震動狀況，國內外專家普遍認為 ， 震時就地避險，震后迅速撤離，是應急避震的基本準則 。
【地震逃跑的正確姿勢 地震時正確的逃生方法】2、地震發生時，如果你所處的是平房或樓房一層，且室外比較開闊 ， 可以力爭迅速跑出室外避震，如果是樓房二層或以上，且室內避震條件和建筑質量較好 ， 首先要選擇室內避震，因為地震時震動時間短、強度大 ， 人往往無法自主站立，很難迅速從樓內跑到室外 。
3、應優先選擇立即躲避在室內的衛生間，儲藏室，浴室等開間小，有承重墻或支撐物的地方，或者是堅固的桌子，床，茶幾，沙發等家具旁，這些地方在房屋垮塌時容易形成三角空間 。這時你要迅速伏地趴下，盡量蜷曲身體 ， 降低身體重心，低頭，用衣服枕頭等護住頭頸 ， 不要壓住口鼻，或抓住身邊牢固的物體，防止摔倒或身體移位 。
4、如果地震發生時你身處戶外，則應迅速避開如樓房，立交橋 ， 過街天橋，高煙囪和廣告牌等這些高大建筑物 ， 遠離水壩 ， 陡坡山崖，狹窄街道和危舊房屋，特別要注意避開變壓器，高壓線 ， 電線桿，以防觸電 ， 不要在易燃易爆危險品倉庫附近停留 ， 去空曠的場地 。