煮熟的雞蛋黃可以做什么美食呢 煮過的蛋黃可以做什么美食

感謝邀請 。蛋黃真的是一個讓人又愛又恨的食物,我喜歡吃雞蛋,但是我只喜歡吃蛋清,很少吃蛋黃,我覺得吃蛋黃的話很難下咽 , 有點噎得慌的感覺 ?,F在孩子也特別隨我,他也不喜歡吃蛋黃 。但是蛋黃里面的營養價值是非常高的 , 扔了非??上?。所以我每次煮完雞蛋,吃完蛋清的話,都把蛋黃收集起來,去做一道其他的美食 。經常用來做到的有熬粥煮飯,炒菜等等都可以 。接下來我就列舉幾個蛋黃的制作方法 。

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做法一,蛋黃皮蛋瘦肉粥 。準備食材:
【煮熟的雞蛋黃可以做什么美食呢 煮過的蛋黃可以做什么美食】蛋黃,皮蛋,豬肉 , 大米 , 蔥,姜 。
烹飪步驟:
  1. 蔥 , 姜切成末備用,皮蛋去皮切成丁備用,豬肉切成丁 。
  2. 蛋黃碾碎,小蔥切成蔥花備用 。
  3. 鍋里放入清水,加熱至沸騰 , 把豬肉丁放入煮三分鐘,用漏勺撈出瀝干水分備用 。
  4. 把鍋清洗干凈,另放入清水,放入大米,大火煮沸,轉小火慢慢熬 。
  5. 加入蔥,姜,大概熬20分鐘之后放入皮蛋,蛋黃碎,攪拌均勻即可 。
  6. 出鍋以后撒一撮蔥花即可食用 。

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做法二 , 蛋黃豆腐 。準備食材:
蛋黃,老豆腐,蔥,姜,生抽,鹽 , 雞精 。
烹飪步驟:
  1. 蛋黃壓成碎末備用,老豆腐切小塊備用 。
  2. 蔥,姜切成末 。
  3. 鍋里放入適量的植物油,加熱到六成熟,把蔥姜末放進去爆香,然后放入蛋黃碎煸炒 。
  4. 炒熟以后,倒入適量的清水,加入生抽,鹽,把豆腐放入,小火慢燉三分鐘 。
  5. 加入雞精,攪拌均勻即可出鍋 。這樣做出來的蛋黃豆腐非常有營養 。而且取材方便,豆腐是我們用到的家常食品,一點都不會浪費 。

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做法三 , 炒青菜 。準備食材:
油菜,蛋黃,香菇,生抽,鹽 , 植物油,雞精 。
烹飪步驟:
  1. 香菇清洗干凈,去掉硬硬的根蒂,切成小片備用 。
  2. 蛋黃研磨成碎末備用,油菜去掉黃葉 , 清洗干凈 , 從中間切開備用 。
  3. 鍋里放入適量的水,加熱至沸騰,把油菜放入焯水,撈出晾干水分備用 。
  4. 然后放入香菇繼續灼水兩分鐘,撈出晾干水分備用 。
  5. 鍋里放入適量植物油,加熱至五成熟,加入油菜,香菇煸炒,加入蛋黃碎,攪拌均勻 。
  6. 放入生抽,鹽繼續炒30秒,撒上雞精即可出鍋 。這樣做出來的炒青菜,營養更加豐富,蛋黃里面含有豐富的卵磷脂 , 對身體非常好 。

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以上就是我制作煮熟蛋黃的一些方法,希望對你有所幫助,大家有更好的制作方法 , 歡迎一起交流,共同成長 , 提高廚藝,做出更多的美食 。