最有效的減肥方法懶人減肥法 比較有效的減肥方法

談一談我親身減肥的經歷
首先說一下我的基本情況
身高155 原始體重105g大學專業是乘務 說來你可能不太相信 這么胖居然能是乘務 (解釋一下 是國際郵輪乘務和空乘相比身材要求沒有這么高,主要看重英語能力啦)如果對這個專業感興趣的學妹可以一起溝通交流哦
我大部分的脂肪都堆積在大腿和屁股,小肚子也是有的,我真的超級愛吃超級愛吃,尤其是學校邊上的小吃街?。〈笱詡涮逯匚榷ㄔ?00斤上下
【最有效的減肥方法懶人減肥法 比較有效的減肥方法】有沒有想過減肥,說真的無數次想減肥都沒有成功 。控制過食量,吃過酵素,運動跑步,結局是有用但是都反彈了