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1、芒果對月經量或者是月經時間沒有影響的 。所以只要對芒果不過敏，在月經的時候適當吃點芒果還有助于身體健康的 。
【月經期間能不能吃芒果 芒果有什么保健價值】2、芒果中的營養物質非常豐富，含有大量的維生素C ， 能夠幫助經期女性提高自身免疫力和抗病能力，同時還有美容養顏，祛斑美白，延緩衰老的功效 。經期女性容易出現便秘的現象，芒果中含有的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，緩解消化不良，幫助排便，緩解便秘 。芒果中的提取物還具有殺菌，預防經期炎癥作用 。芒果性質寒涼 ， 過量食用可能會導致痛經，行經不暢，氣血於堵 ， 要根據個人體質少量搭配食用 。
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