炒青菜的家常做法大全家常竅門 如何把青菜炒的好吃

如何把青菜炒得更美味?
炒青菜看似簡單,其實是個技術活,我觀察過多次,一般人炒就是把鍋里的水燒干,倒入食用油放青菜翻炒 。有人怕不熟,一直炒到菜快轉黃色,有人為了保證顏色青翠,炒的時間過短 。
這些都是錯誤的做法 。正確的方法是把水燒干后,不要倒油,而是繼續把鍋燒至微微冒煙,再倒入食用油,放入青菜翻個身,加入少量開水,加蓋燒1分鐘左右 。
加蓋的作用,能使蒸汽均勻散布在青菜里面,使青菜更快熟 。這個是家庭做法,飯店做就不用加蓋,而是直接加水翻炒,調味后把青菜倒在漏勺上瀝水,再倒入盤子里 。所以我們在飯店吃飯 , 看到的青菜是沒有多少汁水的,油亮碧綠,十分勾引食欲 。


炒青菜的家常做法大全家常竅門 如何把青菜炒的好吃

文章插圖


炒菜心
食材:菜心500克,蒜頭10克 , 辣椒20克,蝦皮粉5克,鹽10克,食用油10克,蔥油5克 。
制法:菜心擇去黃葉,老莖 , 清洗干凈 , 折斷成段 。
蒜頭去皮切片 。辣椒洗干凈切圈 。
燒鍋倒入食用油,放入蒜片,辣椒炒香,倒入菜心,翻過來后加入少量開水,加蓋燒1分鐘 。
開蓋翻炒,加入鹽,蝦皮粉炒勻,倒出多余的汁水,加入蔥油拌勻,出鍋 。


炒青菜的家常做法大全家常竅門 如何把青菜炒的好吃

文章插圖


高湯生菜
食材:生菜600克,胡蘿卜1片,高湯100克,鹽15克,食用油5克 。
制法:生菜洗干凈,瀝干水分 。
燒鍋倒入食用油,放入胡蘿卜煎1分鐘,倒入高湯燒開 。
放入生菜炒軟,加鹽調味,出鍋 。


炒青菜的家常做法大全家常竅門 如何把青菜炒的好吃

文章插圖
酸辣空心菜
食材:空心菜750克,辣椒20克,蒜頭15克,米醋20克,糖1克,鹽10克,食用油10克 。
制法:空心菜洗干凈,摘去老莖以及莖上的葉子 , 僅留嫩芽 , 折段 。
辣椒切圈 , 蒜頭去皮拍碎 。
燒鍋倒入食用油 , 放入蒜蓉,辣椒炒香 。
倒入空心菜炒軟 , 加入米醋,糖,継續炒至空心菜轉黃色,加鹽炒勻,出鍋 。
創作不易,喜歡請點個贊唄,你的關注,就是對我最大的支持 。謝謝!



【炒青菜的家常做法大全家常竅門 如何把青菜炒的好吃】先把青菜炒一下,然后再放鹽 那樣子會好吃一點