這個問題分為2個小問題:
1、腿上皮膚干
2、腿上皮膚有雞皮膚
那我就分別來回答你吧!

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1、腿上皮膚干,怎么辦?很多人本身臉上并不干燥,但是腿上或者手臂上的皮膚經常容易干燥,這就是我們身體當中缺水的重要表現之一 。
同樣的腳上的皮膚變干燥,還會伴隨著腿毛變長 , 腳后跟演變硬,這個時候我們皮膚首先要解決的就是干燥問題,在皮膚干燥的時候利用一些能夠增強保濕效果的保濕霜,能夠讓干燥問題得到緩解,同樣的,如果你的腿毛比較多的話,盡量刮掉腿毛,這樣更加能夠有利于保濕霜的吸收 。

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購買怎樣的保濕霜才比較靠譜呢?
可以使用含尿素的保濕霜,眾所周知,尿素是皮膚本身擁有的天然保濕因子之一 , 它存在于角質層內 , 而且尿素或者氨基酸等之類的保濕因子被認為是有利于人體吸收的成分 。

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所以我們在挑選一些腿部保濕或者身體保濕霜的時候,可以參照這兩個重要的保濕成分 。

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連續一周涂抹尿素或者氨基酸硬邦邦的腳后跟,或者比較干燥的小腿,皮膚或變得比較柔軟,如果在膝蓋小腿后部或者是腳后跟角質層過后的時候,可以在洗完澡之后用指甲銼刀輕輕的磨掉,然后再涂抹保濕霜,這樣效果會更好 。

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2、腿上皮膚有雞皮膚 , 怎么辦?感到寒冷或者害怕的時候,腿毛就會豎起來,周邊的毛孔也會稍稍的隆起來 , 這就是所謂的雞皮疙瘩 。但是我們日常說的雞皮膚并不是這一個定義 。
雞皮膚是毛孔囊口被過厚的角質層堵塞,形成一粒一粒的小凸起(常見于小腿、手臂等):

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這都是因為我們的皮膚清潔不到位,老區的角質層過后加上皮膚缺水干燥所導致,所以必要的時候要進行清理之所以要把毛孔疏通,沐浴露才能夠更好的清潔,而且保濕霜也能更好的滋潤皮膚,所以適當的使用一些磨砂膏產品還是很有必要的 。
【治雞皮疙瘩皮膚小妙招 腿上雞皮干燥怎么辦】另外不要排斥北方的搓澡,其實還有這部分的功效哦~

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以上就是我對這個問題的回答 , 我是專注洗發水和沐浴露n年的X姐 。
夏天來了,各種漂亮的裙子,短褲都出來了 。可是腿上疙疙瘩瘩的,不好意思穿 。那么腿上有雞皮膚怎么辦?雞皮膚80%的人都會有,很多人都是天生的,雞皮膚的治療是緩慢的一個過程,所以需要堅持 。

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1、溫和去角質 。去角質比較溫和的方法,是用浴鹽(食鹽也有去角質功效,但其中的鈉會令皮膚干燥,“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)洗澡,也可先將浴鹽用熱水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應),在淋浴時用 。用浴鹽泡澡時,還可加入玫瑰和檀香精油,去角質的同時還能滋潤皮膚 。
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