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木瓜的功效與作用 木瓜的功效與作用點用

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木瓜的功效與作用 木瓜的功效與作用點用

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木瓜性溫 ， 味酸；歸脾、肝、胃經 。木瓜有著“萬壽果”的美譽 ， 除了含有豐富的木瓜酵素 ， 還含有大量的維生素A、蛋白酶等營養成分 ， 這也就意味著木瓜具有比較高的營養價值，所以一起來了解下木瓜的功效與作用吧 。舒筋活絡木瓜性溫 ， 具有舒經活絡、除痹止痛、化濕祛濁的功效，適宜于夏季祛除暑濕，是中老年人的保健佳品 。木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，?？梢杂脕碇委煗袷⒁鸬年P節酸痛、經脈拘攣、頸項強痛等病癥 。另外，木瓜自古就是舒經活絡的重要藥物 ， 它善于治療經氣不行、血脈不和引起的腰膝酸軟、手足麻木、拘攣疼痛等不適 。
緩急止瀉肝主筋，如果吐瀉太過，則會失水過多，導致筋脈失其所養，而木瓜可入肝經，善于調理肝臟氣機，能夠緩急疏筋，止吐止瀉 。?？梢院娃曹尤省ⅫS連、吳茱萸等搭配，用于改善嘔吐、腹瀉等癥 。
【木瓜的功效與作用 木瓜的功效與作用點用】
和胃化濕木瓜還可以入胃經 ， 能夠和胃消食，善于治療消化不良、食積不化、食少納差、胃津不足、口干舌燥等不適 。此外，木瓜可以通過健脾和胃、利水化濕的作用，用來治療下肢水腫、腳氣等癥狀 。
通經下乳木瓜中的凝乳酶有通乳作用，將木瓜、花生和紅棗與適量的水放入鍋內，加入片糖，待水滾開后用小火煲2小時 。便成為美味又有效的通乳飲料 。部分婦女在產后因乳汁不足，哺育寶寶時會產生缺少乳汁的問題，這時飲用一些木瓜花生紅棗湯，對增加乳汁有明顯的效果 。
殺蟲抗癌木瓜含有木瓜堿 ， 具有抗腫瘤的功效，其中所含有的番木瓜堿具有抗淋巴性白血病作用；木瓜中所含有的番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆，可用于絳蟲、蛔蟲等寄生蟲病的食療 。
木瓜籽止咳吃木瓜時，人們習慣性地扔掉黑色的木瓜籽，其實食用木瓜籽具有止干咳的作用 。用100粒木瓜籽與20克陳皮，加750毫升水一起煮沸，之后轉小火煮20分鐘，去湯汁飲用 。堅持一段時間后，咳嗽癥狀可以得到大大緩解，直至消失 。
木瓜的美容功效美腿 吃了太多的肉．脂肪容易堆積在下半身，木瓜里的酵素能夠幫助分解肉食，減低胃腸的工作負擔 。大量食肉后適當食用木瓜，可以讓肉感的雙腿慢慢變得骨感輕盈 ， 富有魅力 。
美膚 木瓜能均衡強化青少年和孕婦妊娠期的生理代謝平衡，減輕臉部黑斑和色班 ， 它強大的淡化黑色素的功能讓你在享受美昧的同時漸漸擺脫色斑的煩惱，潤膚養顏、擁有健康的氣色和細膩的皮膚 。
潤發 木瓜所含的豐富維生素C、鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等能為頭發捉供多種營養，去除老廢蛋白質堆積，為頭發提供深層潔凈和滋養 。用木瓜浸油梳頭，可以滋潤分叉干枯的頭發 。
除皺 成熟木瓜600克、鮮牛奶3杯、蓮子肉25克、紅棗2枚，冰糖適量 。將熟木瓜去皮去核，切成粒狀；蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈 ， 蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣；紅棗去核、把木瓜和蓮子肉、紅棗一起放入燉盅里，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水燉至蓮子熟爛即可食用，不但可以保養肌膚、消除皺紋，而且老少皆宜 。
嫩化肌膚 常食木瓜可排除皮膚的老化組織，使皮膚潔凈細嫩，永葆青春之美，且對皮膚無刺激作用 。此外，木瓜有清潔口腔、保持口腔衛生的作用 。
豐胸？ 據謠言，木瓜中含有木瓜酵素和維生素A，刺激雌性激素分泌，從而達到豐胸效果，但是否果真如此？木瓜酵素是一種木瓜蛋白酶 ， 進入消化道或加熱后，蛋白質會遭到破壞，無法起到豐胸作用 。據科學研究，維生素A也并沒有豐胸作用 。