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1、出現先兆中暑的情況后 ， 患者首先要停止活動，遠離高溫、高濕環境，到陰涼通風處休息 。可以解除患者的衣物 ， 同時使用濕毛巾擦拭患者的身體，也可以使用涼水直接噴灑患者的身體，促進身體降溫 。
【先兆中暑的處理方法 先兆中暑怎么辦】2、先兆中暑的患者，大多意識清醒，可以通過直接飲水的方式補充水分 。由于大量出汗可能導致體內的鈉離子流失 ， 可以在水中加一點鹽飲用，有助于補鈉 。飲水時注意少量多次飲用，避免一次性大量飲水對腎臟造成負擔 ?；颊咭⒁庑菹?，在身體完全恢復前不要再繼續工作 。大多數先兆中暑的患者通過及時的降溫、補水治療后即可恢復 。
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