蒸雞蛋水的比例是多少蒸雞蛋時水的比例


蒸雞蛋水的比例是多少蒸雞蛋時水的比例

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【蒸雞蛋水的比例是多少蒸雞蛋時水的比例】合適的比例就是雞蛋液和水的比例為1:1.8 。這樣蒸出來的雞蛋不軟不硬 , 不肥不膩 。咱們蒸雞蛋羹時 , 最好先把水燒開以后,然后放涼到30度左右的溫度,再倒入雞蛋液中,攪拌均勻,這樣可以保證蛋液既干凈衛生,營養成分又不會流失 。最后蒸雞蛋羹時,一定要等水完全燒開以后,再放入盛有蛋液的碗 , 用小火慢慢蒸 。蒸的時間大概在8分鐘左右,蒸好以后,別著急打開鍋蓋,先燜上5分鐘,這樣雞蛋羹就不會有蜂窩和塌陷 。