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1、燕麥片一般分為生燕麥和即食燕麥，但不管是哪種燕麥片都是不建議用開水沖泡的 。因為生燕麥的直接比較硬，其需要持續高溫煮熟煮軟才能食用，用開水沖泡并不能將其泡熟 。而即食燕麥也不建議用開水泡，因為溫度過高會使得即食燕麥中的某些營養成分遭到破壞，且開水泡還會將麥片泡的很軟 ， 這樣泡出來的燕麥口感就會沒那么好，建議用溫水泡即食燕麥片 。
【燕麥片是怎么泡的 燕麥片的沖泡方法介紹】2、即食燕麥是已經提前熟化了的，直接用室溫牛奶去泡的話是可以的，這樣能最大化的保留麥片以及牛奶的營養成分，并且這樣泡出來的燕麥口感會更好 。但注意如果是腸胃不太好的人的話 ， 建議不要直接用冷牛奶來沖泡麥片，在泡麥片之前最好是能先隔水將牛奶溫熱一下 。
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