文章插圖
1、準備好吸奶器和儲奶用具 。吸奶器和儲奶用具最好是適宜冷凍的、密封良好的塑料制品 ， 不建議使用玻璃制品和金屬制品，會影響母乳的營養活性 。
2、吸奶 。可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存，并在容器外貼上擠奶的日期及時間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限 。吸奶器有手動和自動兩種，寶媽們根據自己的習慣選擇用法，一般情況吸出60-120毫升乳汁需要10分鐘 。建議奶水充足的寶媽們，每3個小時吸一次奶 ， 保持乳汁的持續分泌，防止斷奶 。
【母奶儲存方法 怎樣儲存母奶】3、保存 。將貼上日期標簽的奶瓶，放入冰箱中冷藏儲存，要注意的是儲奶瓶中奶不要裝太滿 ， 防止冷凍結冰漲破 。一般情況下，0—4℃冷藏可保存8天 。
- 新鮮面包的儲存方法 新鮮面包如何儲存
- 家庭用烤箱儲存方法 家庭用烤箱保養方法
- 咖啡豆的儲存方法 咖啡豆怎么儲存
- 傳統年糕儲存方法 傳統年如何糕儲存
- 普通水表怎么讀數 普通水表讀數的方法
- 防火磚正確使用方法 防火磚內容介紹
- 地瓜怎么儲存 如何保存地瓜
- 鼓動人心游戲技巧方法 鼓動人心游戲技巧方法有哪些
- yuwell體溫計使用方法 yuwell體溫計使用的方法
- 電腦系統老舊怎么升級 老款電腦升級系統方法