輪滑單腿怎樣能支撐住 輪滑單腿如何能支撐住

【輪滑單腿怎樣能支撐住 輪滑單腿如何能支撐住】

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文章插圖
1、單腳倒滑是倒滑中一個重要的進階動作,總的要領是膝蓋微蹲,重心前傾 。新手在學習的過程中,重要的是感受單腳滑行的過程中,滑行腿和方向腿相互協調的過程 。
2、動作要點:后溜時兩腳與肩同寬平行滑行 。膝蓋微蹲重心稍向前置于欲滑行之足 。抬起自由足呈單腳滑行.記得滑行足須踩直刃 。