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11點睡吧|《11點睡吧》，讓真人秀回歸“真”

黃子韜宋小寶快手視頻11點睡吧

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作者｜妙啊
你上次11點之前睡覺是什么時候？
隨著生活壓力越來越大 ， 熬夜幾乎成為了當代人生活標配 ， 睡覺這個占據我們三分之一生命的事情 ， 竟成了生活的一大難題 。
最近 ， 快手娛樂出品的綜藝《11點睡吧》就引發了網友們空前的共鳴 ， 達到全網破圈 。 僅前四期明星入睡挑戰直播 ， 累計觀看量達5.39億+ ， 節目相關視頻累計播放量達20億+ ， 全網累計總曝光達67.55億 ， 并收獲212個全網熱搜熱榜 。

這場睡眠挑戰活動由黃子韜發起 ， 在6期早睡挑戰中 ， 他作為發起人 ， 邀請16位藝人嘉賓與8位快手達人組成“想睡挑戰團” ， 角逐大睡神杯 。
“原來明星也有這樣的煩惱”“一到睡覺的點就忍不住東摸摸西看看 ， 是我本人了”直播間彈幕中 ， 老鐵們紛紛分享自己的入睡痛點 ， 以及幫助入睡的小妙招 。
僅靠一個節目就改變社會現狀顯然并不現實 ， 但是黃子韜認為 ， 《11點睡吧》并不是要一下子改變大家的生活習慣 ， 而是在觀眾心中種下一顆種子 ， 讓大家漸漸意識到早睡能給生活質量帶來多大的提升 ， 從而開始主動去調整自己的睡眠節奏 。 “只要能改變一個人 ， 就是值得的 。 ”黃子韜在節目中說 。
除了話題有極高的普世性 ， 在節目呈現上 ， 快手開創了“1+4模式”的直播間 ， 老鐵們不僅可以全程不間斷地看到嘉賓入睡的全過程 ， 還可以在每個嘉賓的直播間看直拍 。
從《岳努力越幸運》到《11點睡吧》 ， 不難看出 ， 致力于做人民大眾的娛樂的快手 ， 正在將各種社會現象融入綜藝中 ， 通過人文關懷 ， 引發社會關注 ， 承擔起頭部短視頻平臺的社會責任感 。
01《11點睡吧》 ， 再次看到“真”人秀
在這個被劇本淹沒的真人秀時代 ， 《11點睡吧》又讓我們看到了真人秀的初衷 。
盡管有劇本的輔助節目可以有更強的綜藝性 ， 但是相對于娛樂效果 ， 《11點睡吧》更追求呈現真實的狀態 。
因為每期嘉賓在不同的房間入睡 ， 為了方便觀眾觀察到每個嘉賓的狀態 ， 《11點睡吧》開創性地采用了“1+4模式” 。
直播間畫面的上半部分是觀察間 ， 發起人黃子韜、主持人汪聰以及專家等在這里觀察挑戰者 ， 并科普睡眠知識 。
下半部分是四位嘉賓的房間 ， 每個房間都有6個固定機位 ， 不論嘉賓在哪個位置都能夠實時拍攝到 。

在房間里 ， 嘉賓可以通過彈幕跟網友們互動 。 “手機殼富人”吳宣儀特地帶來了diy手機殼的材料 ， 并展示了如何沉浸式做手機殼 ， 還分享了做手機殼小妙招 ， “奶油膠不能用的太密集”“最好用三到四種顏色” 。
在嘉賓選擇上 ， 《11點睡吧》力求呈現出每個人最自然最放松的狀態 。 因此耿直boy黃子韜成為發起人再合適不過了 ， 而他耿直的性格也為節目帶來了意外之喜 。
“一開始沒有想到黃子韜直播效果這么好”快手娛樂自制綜藝負責人趙然說 ， “跟傳統的綜藝形態不一樣 ， 黃子韜沒有一直坐在座位上 ， 而是在臺上臺下四處跑 ， 有時聊著聊著就去嘉賓準備睡覺的房間了 。 我們本身希望也通過黃子韜用這種輕松詼諧幽默的方式讓大家一起關注到睡眠話題 ， 而且他在節目中非常放松 ， 天生適合這個舞臺 。 ”