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綻放生命之花
讓世界【充滿愛】
為增強廣大職業女性的自我心理調節能力、克服職業倦怠、緩解工作和生活的壓力、有效進行情緒管理 ， 在“三八”國際婦女節來臨之際 ， 縣婦聯、縣婚姻家庭輔導中心聯合縣心理健康協會舉辦“綻放生命之花”-職業女性心理減壓活動 ， 為職業女性送上一份貼心的節日禮物 。
國家二級心理咨詢師薛洪梁老師介紹了曼陀羅繪畫的相關知識 ， 通過專業的指導語引導大家放松、冥想 ， 進入曼陀羅繪畫創作 ， 開啟心理疏導之旅 。
【婦聯|寧陽縣婦聯舉辦職業女性心理減壓活動】
曼陀羅繪畫享受減壓過程
互動分享 ， 學習如何在繪畫中解壓放松 。
此次活動引導職業女性了解自己的優勢 ， 認識體驗自己的情緒 ， 面對壓力和情緒時 ， 能夠自我覺察、自我疏導 ， 讓自己精力充沛 ， 充滿信心 ， 以更飽滿的激情投入到工作和生活中 ， 創享“開心工作 ， 快樂生活”的愉悅氛圍 。
來源：寧陽縣婦聯
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