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夏天坐月子期間可以開空調嗎 夏季坐月子可以開空調嗎

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夏天坐月子期間可以開空調嗎 夏季坐月子可以開空調嗎

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炎熱的夏天，坐月子對于新媽媽來說是一種煎熬，坐月子不能受風吹的傳統習慣束縛著新媽媽手腳，那夏天如何坐月子才能讓新媽媽有個爽月子？夏天坐月子可以開空調嗎？夏天如何正確使用空調呢？夏天坐月子可以開空調嗎【夏天坐月子期間可以開空調嗎 夏季坐月子可以開空調嗎】 炎熱的夏天，新媽媽久臥在床，身體長時間處于高溫、高濕的室內環境中，加上產婦汗液分泌更加旺盛，很容易導致細菌泛濫，也容易因體溫調節中樞功能障礙而導致中暑 。
所以，夏天坐月子是可以開空調的 。不過，新媽媽產后身體虛弱，使用空調時也要注意 ， 因為不恰當地使用，的確會對產婦造成傷害 。
夏天坐月子開空調注意事項1、記得開啟干燥模式 雖然冷氣模式也具有除濕功能，但除濕效果還是比干燥模式來得差 。反之，干燥模式則盡量維持溫度一致，同時發揮優良的除濕功能 。
2、清洗空調勤通風 使用空調前，一定要認真清洗空調濾網，因為長時間沒用 ， 空調濾網上會積存很多的灰塵、螨蟲、霉菌，不清理直接使用的話，這些都會被吹入室內 ， 很容易誘發呼吸道疾病 。所以每年使用空調前，最好徹底清潔一次 。
3、臥室勤通風 夏天氣溫高濕度也高 ， 細菌繁殖快，所以要每天開窗通風，每天通風兩次，每次20分鐘左右 。白天開空調三四個小時后，也應開窗通風，更新室內空氣 。開窗通風的時候注意，應將產婦與孩子換到另一間房間 ， 或蓋好被子，且不要讓風直吹 。
4、適當的溫度 若室內溫度過高，新媽媽可使用空調，但注意將空調溫度調到26℃-28℃為佳 。坐月子期間 ， 新媽媽對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1℃-2℃，因此，注意溫度不要低，只要新媽媽感覺不熱就可以了 。人是要適當出點汗的，如果汗排不出來，反而容易出現問題，因此 ， 不要太貪圖涼 。
5、穿長袖衣褲 由于新媽媽出汗較多，汗孔經常處于開啟狀態，容易進入涼氣而導致受寒 。所以開空調時最好穿長袖衣褲，薄襪子，有輕微的出汗是正常的 。
6、風口不能對著產婦吹 注意出風口的風向，避免直接吹到產婦和新生兒 ， 床要在房間中遠離空調的位置，這樣可以保證溫度不會驟然降低，而是緩慢柔和的變化 。
7、注意溫差 若產婦剛從外面回來，不宜立即將空調打開 。外面很熱，毛孔正處于張開時期，若是一下子進入很冷的環境中，毛孔易收縮，這樣反而容易感冒 。