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車厘子和榴蓮可以一起吃嗎 車厘子和榴蓮能一起吃嗎

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【車厘子和榴蓮可以一起吃嗎 車厘子和榴蓮能一起吃嗎】

車厘子和榴蓮可以一起吃嗎 車厘子和榴蓮能一起吃嗎

文章插圖
1、可以吃的
2、車厘子的功能：
（1）抗貧血：促進血液生成 。櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首 。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料 ， 在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系 。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生 ， 既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智 。
（2）防治麻疹：麻疹流行時 ， 給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染 。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用 。
祛風勝濕、殺蟲：櫻桃性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效 。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等 。
（3）收澀止痛：民間經驗表明，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用 。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷 。
養顏駐容：櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高 ， 尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑 。
（4）美白祛斑：櫻桃營養豐富 ， 所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處 ， 能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑，可謂美白又祛斑 。
3、榴蓮的營養價值：
含有大量的糖分，熱量高 。其中，蛋白質的含量為2.7%，脂肪含量為4.1%，碳水化合物為9.7% ， 水分82.5%，維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高 。含有人體必需的礦質元素，其中，鉀和鈣的含量特別高 。所含氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸 ， 其中，谷氨酸含量特別高 。