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1、艾草泡腳的方法，取干艾草50—100克，（根據水的多少定沒有嚴格標準），先用水煮開后加涼水 ， 或待降至溫度后泡腳 。
2、若嫌麻煩，就先用部分熱水浸泡艾草20分鐘后再加水泡腳即可 。
【艾葉泡腳方法 正確的艾葉泡腳方法】3、艾草泡腳的小驗方：（一）艾草加姜，可治風寒感冒 ， 關節病，類風濕 ， 咳嗽，支氣管炎，肺氣腫，哮喘 。（二）艾草加紅花，可改善靜脈曲張 ， 抹梢神經炎，血液循環不好，手腳麻木或瘀血 。（三）艾草加鹽，適用上焦有火，經常眼紅 ， 牙疼，咽喉疼，氣躁心煩 。四，艾草加花椒20粒 ， 適用于腳汗，腳臭 ， 腳氣，濕疹 。
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