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RV成員澀琪-——練習7年
而其中 ， 成員澀琪在出道前竟經歷7年的練習生時期 ， 也讓人是備感心疼 。 據悉 ， 當時SM即將推出女團f（x）時 ， 澀琪曾在后補成員的名單當中 。 最后 ， 因為澀琪的個人風格與F（x）不符 ， 于是她又成為了練習生 。 勤勤懇懇的繼續磨練自己的唱跳功底 ， 最終作為Red Velvet成員正式出道 。
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GFRIEND素媛--練習5年
與澀琪一樣 ， 在公司里蟄伏了多年的還有GFRIEND的成員素媛 。 Gfriend的刀群舞在歌謠圈里可是出了名了 。 干凈利落的舞蹈動作 ， 配上整齊劃一的隊形都讓眾人是贊嘆不已 。 然而 ， 想要練出這樣完美的舞臺 ， 姑娘們在背后肯定沒少下工夫 。
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在重新回到練習生的生涯后 ， 她便繼續勤學苦練 ， 才有了如今Twice的隊長志效 。 出道之后 ， 志效更是努力減肥 ， 如今的她炯炯有神的大眼 ， 配上好身材 ， 更加受到眾人的喜愛 。
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【Red|真是沒想到！這位SM的女idol當了7年的練習生 她還曾是F（x）的成員…】
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