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【堅果是發物嗎 堅果是不是發物】1、堅果類不是發物 。發物是指富于營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病尤其是舊病宿疾或加重已發疾病的食物 。
2、堅果應存放于密罐中，放入冰箱冷藏保存，或放在陰涼處、通風處、避免陽光直射 。雖然堅果不屬于發物 ， 也不能夠說一次性吃太多，因為這些食物很多是經過后天加工的話，那么吃太多就會容易上火 。
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