月經期可以喝茶嗎
1、女性朋友在月經期間能不能喝茶要結合自身的體質來判斷的 。要是女性朋友體質好 ， 而且又喜歡喝茶，那么月經期間可以適當的喝些 。不過需要注意的是，千萬別喝濃茶或者是冰凍的茶水 。倘若女性朋友體質比較差，同時又有點貧血，而且還有痛經等異常癥狀表現，經期喝茶會導致身體越來越不舒服 ， 那么就不適合喝茶 。
2、濃茶里面有鞣酸等物質，會影響到身體對鐵元素的吸收，繼而與鐵元素發生化學反應，形成沉淀 。另外 ， 濃茶里面的咖啡因和茶堿會對神經產生刺激，從而使女性朋友產生痛經、月經量變多等諸多異常癥狀表現 。所以，月經期間不可以喝濃茶 。
【月經期可以喝茶嗎】

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