小伙伴們好，最近小編發現有諸多的小伙伴們對于如何緩解眼疲勞這個都頗為感興趣的，那么小編今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。

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1、當眼睛處于疲勞狀態時，可以泡一杯濃茶，然后加入適量的鹽，攪拌均勻，用棉簽蘸濃茶水涂抹在眼睛周圍，可以迅速緩解眼睛疲勞的癥狀 。
2、當你的眼睛感到不舒服或疲勞時，可以用熱毛巾敷一下 。將毛巾用熱水浸泡，擰干水分后，大面積遮住眼睛 。這樣會使眼周血液活躍，帶動其新陳代謝，從而緩解疲勞 。
3、倒一杯菊花茶水，記得用開水，然后泡茶，一邊蒸，一邊在山茶花水下面保持一定距離的眼睛，然后用熱風熏眼睛，也能起到很好的緩解疲勞的作用 。
【如何緩解眼疲勞 長時間看手機如何緩解眼疲勞】

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