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學霸|985學霸“日程表”曝光：一個人的可怕之處，是將自律當成習慣

大學生學霸西北工業大學

學霸|985學霸“日程表”曝光：一個人的可怕之處，是將自律當成習慣

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學霸|985學霸“日程表”曝光：一個人的可怕之處，是將自律當成習慣

985學霸“日程表”曝光：一個人的可怕之處 ， 是將自律當成習慣學習是人類永恒的話題 。
只有保持強烈的求知欲 ， 才能及時了解世界的更迭變化 ， 才能更緊時代的潮流 。
在我國大學生的學習生活中 ， 產生了兩極分化的現象 ， 有的人十分的自律 ， 有的人卻忙于摸魚而無法自拔 。

在前一段時間 ， 西工大的一名學生對自己的時間規劃在網絡上走紅 。
他的時間規劃表密密麻麻的寫清楚了自己每天的每一段時間應該做什么
不僅涵蓋了上課做實驗等基本學習內容 ， 還積極參加學校的社團活動 ， 課后整理筆記 ， 參加各種競賽 ， 都樣樣拿手 。

程澤堃日程表走紅
這個表格背后的主人程澤堃也被大家所挖掘出來 ， 引起了廣大網友們的注意 。
人們對他的時間安排有了不一樣的聲音 。
有人認為他的生活十分自律 ， 他的為人也很優秀 ， 但有的人卻質疑他的學習強度實在太大了 。
睡覺時間如此之短 ， 對身體真的好嗎？這樣長此以往身體能負擔得了嗎？

通過了解程澤堃的生活 ， 我們才知道他是一名妥妥的學霸 ， 每天學習到凌晨五六點再回到宿舍睡一個小時 ， 緊接著就吃早飯上課 。
他告訴同學們 ， 自己學習到凌晨的感覺就是早上的日出很美 ， 沖淡了學習的疲憊 。
程澤堃的生活并不是僅僅只有學習 。
在課余時間 ， 他也會積極參加各種社會實踐活動以及學生社團類的活動 。
不僅僅可以自由地切換自己的生活模式 ， 也能達到休閑的目的 。

程澤堃認為學習和休閑會用不同的方式刺激大腦 ， 能讓大腦一直保持興奮 ， 進而提升了學習的效率 。
程澤堃也在大學期間斬獲了大量獎學金和國家級獎項 ， 連續三年獲得了全年級GPA第一的好成績 ， 讓身邊的同學羨慕嫉妒恨 。
在大學生涯里 ， 他積極參加競賽活動 。
斬獲了15項國際和國家級以及省級的獎項 ， 他的事跡也成為了西北工業大學招生的好招牌 ， 讓西北工業大學變得更加低調而又富于內涵 ， 同時也激勵了西工大的莘莘學子向他學習 。

程澤堃值得宣傳嗎？
有的人卻質疑 ， 宣傳這類的榜樣是否能帶來對學生正面積極的影響呢？
是否只會加重一部分學生的焦慮 ， 這樣的宣傳方式是否值得鼓勵呢？
其實網友們的質疑也是有道理的 。
因為每個人的學習方式不同 ， 接受能力不同 ， 能夠承受的學習壓力也不同 。
程澤堃熬夜是他自己自愿的 ， 也是他所能接受的一種學習方式 。

如果所有人都像他一樣 ， 那么只會將學習變成低效率的機械性重復工作 ， 反倒會起不好的效果 。
有的網友認為他的學習時間表能夠體現他的學霸性質 ， 但也應在學習的同時注意身體 。 不要老熬夜 ， 畢竟身體是自己的 ， 年輕的時候不珍惜身體 ， 年老的時候就會承擔長期熬夜帶來的風險 。